Quando dare a un giovane un ruolo fisso in campo?
Il più alto del gruppo va al centro, il più basso diventa palleggiatore, e nel giro di due mesi è tutto deciso. Sembra logico e funziona sul breve periodo, ma è una delle scelte più costose che puoi fare nel settore giovanile. Ecco cosa costa una specializzazione precoce e quando invece conviene farla.
Cosa significa esattamente specializzarsi
Specializzarsi è più che mettere qualcuno spesso nello stesso posto. È il momento in cui un giocatore smette sistematicamente di allenare certe abilità: il centrale che non batte più dall'angolo, il palleggiatore che non prova più l'attacco, il libero che non tocca più un muro. Proprio quel togliere è il problema, non il posto in campo.
Il che significa anche che puoi assegnare un ruolo senza specializzare. Un dodicenne può tranquillamente giocare una partita intera da centrale, purché in allenamento continui a fare tutto.
Cosa costa se avviene troppo presto
- Decidi sulla base di informazioni sbagliate. La statura a dodici anni prevede male quella a diciotto. Il più alto del gruppo è spesso semplicemente in anticipo nella crescita; i coetanei lo raggiungono nei tre anni successivi.
- Il soffitto si abbassa. Un giocatore che per quattro anni è stato solo a rete arriva in prima squadra senza ricezione. E nel sei contro sei tutti devono ricevere e difendere.
- Il carico diventa unilaterale. Anni di soli salti e colpi caricano sempre gli stessi tendini e le stesse articolazioni allo stesso modo — un fattore di rischio noto per il sovraccarico negli atleti in crescita.
- Perdi ragazzi che non sono ancora definiti. Chi a dodici anni si prende l'etichetta di "riserva" o "solo seconda linea" perde motivazione proprio negli anni in cui imparerebbe più in fretta.
L'effetto dell'età relativa in un paragrafo
Le squadre giovanili si formano per anno di nascita. In una squadra di undicenni c'è quindi quasi un anno di differenza tra il più grande e il più piccolo — a quell'età vale dieci centimetri e un vantaggio notevole in forza e coordinazione. Chi è nato a gennaio sembra perciò più talentuoso di chi è nato a dicembre, viene selezionato più spesso, schierato più spesso e allenato meglio. Verso i sedici anni quella differenza è sparita, ma a quel punto uno ha avuto quattro anni di attenzione in più dell'altro. Tienilo presente prima di fissare i ruoli a undici anni.
Una tabella di marcia praticabile
| Età | Cosa fai con i ruoli |
|---|---|
| Fino a 12 anni | Nessun ruolo fisso. Tutti battono, tutti giocano il secondo tocco, tutti stanno davanti e dietro. |
| 12-14 anni | Introdurre i ruoli come incarico temporaneo: "oggi il palleggiatore sei tu." Tutti imparano a conoscere tutte e sei le posizioni. |
| 14-16 anni | Un ruolo principale più un secondo ruolo allenato sul serio. La tecnica di tutti i ruoli resta in allenamento. |
| Dai 16 anni in su | Specializzazione vera, con un secondo ruolo come riserva in caso di infortuni, riassetto della squadra o cambio di società. |
L'unico ruolo con cui puoi partire un po' prima è il palleggiatore, semplicemente perché è quello che ha bisogno del maggior numero di ripetizioni. Anche lì vale: formane due, non uno. Cosa comporta esattamente quel ruolo lo leggi ne il ruolo del palleggiatore.
Come ruotare senza caos
Cambiare in continuazione produce una squadra che non diventa brava in niente. Quello che funziona è ruotare a blocchi: dai a ogni giocatore un ruolo per quattro o sei settimane, poi si cambia. Dentro un blocco un ragazzo accumula abbastanza ripetizioni per imparare qualcosa, e sull'arco di una stagione tutti hanno fatto tre o quattro ruoli. Annota per ogni blocco chi aveva quale ruolo, perché senza appunti dopo un mese gli stessi ragazzi tornano da soli al posto di sempre. In Koach puoi dare a ogni giovane, accanto al ruolo principale, un secondo ruolo, così ruotare non significa perdere il quadro d'insieme — come sfruttare quel secondo ruolo è in lavorare con un secondo ruolo. Quali ruoli esistono e cosa chiedono è in tutti i ruoli della pallavolo spiegati.
Cosa dici a genitori e giocatori
La domanda arriva di sicuro: "perché mia figlia non gioca fissa nel ruolo in cui è brava?" La risposta più onesta è anche la più forte: perché non sappiamo chi sarà tra quattro anni, e perché un giocatore che sa fare tutto potrà andare ovunque. Rendila concreta con un esempio che ogni società ha — il giocatore che è cresciuto venti centimetri solo a sedici anni, o il palleggiatore che si è rivelato il miglior ricettore. Per i ragazzi funziona meglio l'argomento pratico: chi sa fare tutto gioca sempre, anche quando qualcuno è malato.
Domande frequenti
Quindi non posso mai mettere un dodicenne in un ruolo fisso?
In partita sì, nel suo sviluppo no. Uno può giocare per una stagione soprattutto da centrale, purché in allenamento continui a ricevere, battere e giocare il secondo tocco. Il punto è ciò che togli, non dove sta uno in campo.
E se un ragazzo vuole assolutamente un ruolo fisso?
Prendi sul serio il desiderio e dagli quel ruolo come principale, ma stabilisci che ne arriva un secondo insieme. Quasi tutti ci stanno se spieghi che così aumentano proprio le loro possibilità di giocare.
Vale anche per il libero?
Certamente, e lì ancora di più. Un ragazzo che a tredici anni diventa libero per anni non allena né l'attacco né il muro. Fai partecipare un giovane libero a quelle parti dell'allenamento, anche se in partita non le userà.
