Il primo allenamento: esercizi che rivelano il livello
Il primo allenamento della stagione è il tuo unico momento con la lavagna pulita: non sai ancora niente, quindi vedi ancora tutto. Chi usa quella serata per guardare invece che per allenare ha un vantaggio per tutto l'anno.
Perché un test è controproducente
La tentazione di srotolare un protocollo di misurazione è forte: contare dieci battute, dare un voto a venti ricezioni, misurare l'elevazione. Il problema è che così misuri come qualcuno rende in una situazione di test la prima sera della stagione — con la tensione, compagni sconosciuti e tre mesi d'estate nelle gambe. Quel numero dice poco su quanto varrà quel giocatore a marzo.
E ti costa anche qualcosa. I nuovi giocatori che il primo giorno si sentono valutati giocano sul sicuro: battuta prudente, non stare tra i piedi, nessun rischio. Esattamente il comportamento che non vuoi vedere, perché così continui a non sapere che cosa sanno fare. Scegli quindi esercizi che smistano da soli e non dire niente in proposito. Quello che alla fine annoti va tenuto insieme al giocatore stesso — come descritto in tenere delle note sui giocatori.
Quattro esercizi che smistano da soli
1. Coppie in progressione (12 min). Scambio di palleggio, poi di bagher, poi attacco-difesa uno contro l'altro. In cinque minuti vedi chi ha un piano di rimbalzo stabile, chi ha il coraggio di usare le dita e chi dopo tre tocchi perde la palla. Gira e guarda i piedi, non le braccia: chi sta fermo e allunga è ancora all'inizio.
2. Serie di dieci battute (10 min). Tutti dieci battute dalla linea di fondo, contando ad alta voce quante ne entrano. Niente zone, niente pressione. È l'unico momento in cui ottieni un dato duro, ed è utilizzabile: sotto sei su dieci significa che la tecnica di battuta resta in programma per tutta la stagione.
3. Attacco su palla lanciata (15 min). Lancio alto e fisso dalla posizione 3, tutti cinque attacchi dalla posizione 4. Guardi tre cose: c'è una rincorsa a tre passi, si salta, e la mano tocca la palla sopra la testa. Sono tre domande chiare da sì o no. La tecnica dietro sta in il ritmo a tre passi.
4. Tre contro tre su metà campo (25 min). Il più importante dei quattro. In un gioco piccolo vedi quello che non vedi in nessun esercizio: chi chiama, chi si prende la palla, chi si nasconde, chi fa una scelta sotto pressione di tempo e chi dopo un errore lascia cadere le spalle. Cambia le squadre ogni cinque minuti, così vedi tutti giocare accanto a tutti.
Che cosa annoti esattamente
Tienilo breve e tienilo uguale per tutti, altrimenti tra quattro mesi non potrai confrontare niente. Tre righe per giocatore bastano:
- Tecnica: per ogni fondamentale (ricezione, palleggio, battuta, attacco, difesa) un voto da 1 a 3 — 1 è da insegnare, 2 funziona a bassa pressione, 3 funziona sotto pressione.
- Caratteristica di gioco: una frase su quello che hai visto nel 3 contro 3. "Non chiama, ma legge bene il gioco" è più utile di un voto.
- Domanda: quello che ancora non sai. "Sa attaccare anche a sinistra?" oppure "come reagisce a un avversario più forte?"
La terza riga è la più utile. Un primo allenamento non risponde mai a tutto, e le domande che scrivi guidano quello che guarderai al secondo e al terzo.
Riprendere in mano la rilevazione iniziale
Una rilevazione iniziale che non riapri più è fatica sprecata. Metti in agenda un momento a metà stagione — attorno alla pausa invernale è logico — per affiancare le tre righe di ogni giocatore all'immagine che ne hai adesso. Quasi sempre sorprende: giocatori che credevi fermi risultano aver spostato due fondamentali, e chi a settembre spiccava a volte è esattamente dov'era. Per la conversazione più ampia che ne segue il posto giusto è il colloquio di valutazione, e per formare i gruppi comporre la rosa.
Tre trappole nel valutare
- L'illusione della statura. I giocatori alti al primo allenamento sembrano migliori di quello che sono, i bassi peggiori. Guarda la tecnica del tocco, non il raggio d'azione.
- La trappola del ruolo. Chi appare scarso da palleggiatore può essere un ottimo ricettore. La prima sera non mettere nessuno in un ruolo fisso.
- La prima impressione che resta appiccicata. Chi la prima sera ha una giornata storta se la porta dietro per mesi se non rivedi il tuo giudizio. Ecco perché serve quella terza riga con la domanda aperta.
Dì semplicemente che stai guardando. "Stasera parlo poco e guardo molto, così so su cosa lavoreremo a ottobre" è più onesto che fingere un allenamento normale — e toglie tensione invece di costruirla.
Domande frequenti
Devo dare dei voti già al primo allenamento?
Voti per te sì, voti per i giocatori no. Una scala da 1 a 3 per fondamentale ti aiuta a confrontare più avanti; condividere quei voti il primo giorno produce soprattutto tensione e non un allenamento migliore.
Quanti allenamenti servono per conoscere davvero il livello?
Tre o quattro. Il primo dà una suddivisione grossolana, i due successivi correggono la prima impressione e mostrano come uno reagisce a una correzione — e per un allenatore quest'ultima cosa vale spesso più della tecnica.
Funziona anche in una giornata di selezione con molti giocatori sconosciuti?
Sì, ma tieni piccoli i gruppi e fai giocare tutti in formazioni sempre diverse. In una vera giornata di selezione conviene inoltre avere un secondo paio d'occhi, così puoi verificare il tuo giudizio.
