Wie hoch hängt ein Volleyballnetz? Alle Netzhöhen
Zwei Meter dreiundvierzig. Wer je als Angreifer von durchschnittlicher Größe vor einem Herrennetz stand, weiß, wie hoch das wirklich ist. Aber das Volleyballnetz kennt weit mehr Höhen als diese eine: von 2,24 Metern bei den Damen bis 2,00 Metern bei der jüngsten Jugend. Das sind alle offiziellen Netzhöhen — und so misst du sie richtig.
Die offiziellen Netzhöhen für Senioren
Die FIVB und die nationalen Verbände wie die niederländische Nevobo nutzen denselben Standard: bei Herren hängt das Netz auf 2,43 Metern, bei Damen auf 2,24 Metern. Gemessen wird die Höhe in der Mitte des Netzes, vom Boden bis zur Oberkante des Netzbandes. An den Seiten, über den Seitenlinien, darf das Netz höchstens 2 Zentimeter höher hängen als in der Mitte — ein Netz hängt in der Mitte nun einmal etwas durch — aber die beiden Enden müssen gleich hoch sein.
Diese Höhen gelten für alle Seniorenligen, von der Eredivisie, der höchsten niederländischen Spielklasse, bis zur untersten Regionalklasse. Auch in gemischten Freizeitligen wird meist eine Zwischenhöhe vereinbart (oft 2,35 Meter), aber das ist eine lokale Absprache, keine offizielle Regel.
Netzhöhen bei der Jugend (Nevobo)
Für die Jugendliga senkt die Nevobo, der niederländische Volleyballverband, das Netz je Altersklasse — und bei der B- und C-Jugend auch je Spielklasse:
- Jungen A: 2,43 m (gleich wie Herren)
- Mädchen A und Mädchen B (höhere Klassen): 2,24 m
- Jungen B: 2,30 m in den höchsten Klassen; 2,24 m in den unteren Klassen
- Mädchen B (untere Klassen): 2,15 m
- Jugend C: 2,15 m in den höchsten Klassen; 2,10 m in den unteren Klassen
Prüfe immer das aktuelle Reglement deiner Region und Spielklasse: die genaue Einteilung unterscheidet sich je Saison. Der Gedanke dahinter bleibt derselbe: das Netz wächst mit den Spielern mit, damit Angreifen und Blocken in jedem Alter machbar und lehrreich sind.
CMV und Minivolleyball: 2,00 Meter
Beim CMV-Volleyball (Cool Moves Volley, das niederländische Minivolleyball-Format für Kinder bis 12 Jahre) hängt das Netz auf 2,00 Metern, auf allen sechs Stufen. Das Feld ist dort auch kleiner — je nach Stufe zum Beispiel 6 mal 4,5 oder 6 mal 6 Meter. Wie die Stufen aufgebaut sind, liest du in den sechs CMV-Stufen, und alle Feld- und Spielregeln je Stufe stehen in den Minivolleyball-Regeln.
Beachvolleyball: gleiche Höhe, anderer Untergrund
Am Strand gelten dieselben Netzhöhen wie in der Halle: 2,43 Meter für Männer und 2,24 Meter für Frauen. Dass das Springen im lockeren Sand schwerer fällt, gehört zum Spiel. Mehr Unterschiede zwischen beiden Varianten findest du in Hallenvolleyball vs. Beachvolleyball.
Sitzvolleyball: das niedrigste Netz
Der Vollständigkeit halber: beim Sitzvolleyball, der paralympischen Variante, hängt das Netz auf 1,15 Metern für Männer und 1,05 Metern für Frauen, über einem Feld von 10 mal 6 Metern. Spieler müssen beim Spielen des Balls mit dem Rumpf Bodenkontakt halten, wodurch die niedrige Netzhöhe genau zur Reichweite aus dem Sitzen passt.
Warum diese paar Zentimeter so viel ausmachen
Auf den ersten Blick wirkt der Unterschied zwischen 2,24 und 2,30 Metern vernachlässigbar, aber am Netz ist jeder Zentimeter spürbar. Ein Angreifer, der den Ball zehn Zentimeter über dem Netzband trifft statt darauf, kann plötzlich über den Block schlagen statt hinein; ein Blockspieler, der mit den Handgelenken knapp über das Band kommt, wird mit sechs Zentimetern mehr auf einmal überwindbar. Genau deshalb nutzt die Nevobo diese feingliedrige Jugendtabelle: an einem zu hohen Netz lernen Kinder, den Ball sicher darüber zu „schieben“ statt wirklich zu schmettern — und diese Gewohnheit trainierst du später nur schwer wieder heraus. Ein passendes Netz lehrt junge Spieler von Anfang an die richtige, angriffslustige Schlagbewegung.
So hängst du das Netz auf die richtige Höhe
- Spanne das Netz straff — ein durchhängendes Netz misst du nicht zuverlässig.
- Miss in der Mitte des Feldes, vom Boden bis zur Oberkante des weißen Bandes, mit einer Messlatte oder einem Messstab (ein Maßband, das durchbiegt, ist ungenau).
- Kontrolliere beide Seitenlinien: dort darf das Netz höchstens 2 cm höher sein als in der Mitte, und beide Seiten müssen gleich hoch sein.
- Setze die Antennen genau über die Außenkante der Seitenlinien — sie markieren den Raum, in dem der Ball das Netz passieren darf.
Tipp für Trainer: trainierst du ein Jugendteam, das nächste Saison eine Klasse höher spielt, hänge das Netz in der zweiten Saisonhälfte ab und zu auf die neue Höhe. Angreifer gewöhnen sich so spielerisch an die paar Zentimeter mehr — das erspart Frust im September.
Die Netzhöhe hängt eng mit dem Rest des Feldaufbaus zusammen: Linien, Zonen und die Position der Pfosten. Die findest du in Abmessungen eines Volleyballfelds, und der komplette Regelüberblick steht in alle Volleyballregeln im Überblick.
Häufige Fragen
Warum hängt das Netz bei Damen niedriger als bei Herren?
Der Unterschied von 19 Zentimetern gleicht den durchschnittlichen Unterschied in Körpergröße und Sprunghöhe aus, damit das Spiel bei beiden gleich angriffsbetont bleibt. Das Verhältnis zwischen Netzhöhe und Reichhöhe ist dadurch vergleichbar.
Wo misst man die Netzhöhe genau?
In der Mitte des Feldes, vom Boden bis zur Oberkante des Netzbandes. Über den Seitenlinien darf das Netz höchstens 2 Zentimeter höher sein als in der Mitte, und beide Enden müssen gleich hoch hängen.
Wie hoch hängt das Netz beim Minivolleyball?
Beim CMV-Volleyball, dem niederländischen Jugendformat, hängt das Netz auf allen Stufen auf 2,00 Metern. Das Feld ist kleiner als ein normales Volleyballfeld, ansteigend von etwa 6 mal 4,5 Metern auf 6 mal 6 Meter auf den höchsten Stufen.
Ist die Netzhöhe beim Beachvolleyball anders?
Nein, am Strand gelten dieselben Höhen wie in der Halle: 2,43 Meter für Männer und 2,24 Meter für Frauen. Der Sand macht das Springen allerdings schwerer, wodurch sich das Netz relativ höher anfühlt.
