Il dump del palleggiatore: attaccare la seconda palla
Non c'è punto più a buon mercato nella pallavolo della seconda palla che nessuno ha visto arrivare. Mentre sei avversari si preparano per i tuoi attaccanti, la palla cade a terra dietro il muro. Il dump non costa nulla in forza e tutto in tempismo, ed è proprio per questo che funziona a ogni livello.
Cosa fa un dump alla difesa
Un dump non porta solo il punto che segna. Appena l'avversario sa che sei capace di farlo, il centrale deve guardarti una frazione più a lungo prima di spostarsi sull'attaccante, e qualcuno deve coprire la zona dietro il muro. Quel mezzo secondo di esitazione rende i tuoi attaccanti misurabilmente più efficaci. Un dump riuscito per set cambia quindi tutto il quadro, anche negli scambi in cui non lo usi.
Proprio per questo è un peccato che molti palleggiatori non lo usino mai. La seconda palla è l'unica palla del gioco che decidi completamente tu mentre l'avversario guarda qualcun altro.
Prima le regole: puoi davvero attaccarla?
È qui che in tante squadre si sbaglia. Se come palleggiatore sei in prima linea (posizione 2, 3 o 4) puoi fare tutto: appoggiare la palla oltre la rete sopra il bordo, colpirla, quello che vuoi. Se sei in seconda linea (posizione 1, 5 o 6) non puoi attaccare una palla che si trova completamente sopra il bordo della rete, a meno di staccare dietro la linea dei tre metri — e in un dump per definizione non lo fai.
La regola pratica per un palleggiatore di seconda linea: la palla puoi mandarla oltre la rete, ma al momento del contatto deve essere (almeno in parte) sotto la parte alta della rete. Appoggiare oltre la rete con due mani una palla bassa è quindi sempre lecito; toccare con una mano una ricezione tesa sopra la banda è fallo d'attacco. Tutti i dettagli sono in un giocatore di seconda linea può attaccare.
La tecnica: tutto uguale, fino all'ultimo istante
L'arma sta o cade con il nascondersi. Un dump che si vede arrivare da dieci metri è un regalo. Quindi:
- Stesso lavoro di piedi. Vai sulla palla come in ogni alzata, con la palla sopra la fronte e le spalle nella direzione abituale.
- Stessa postura. Le mani salgono nel normale "cestello". Chi abbassa presto la seconda mano si tradisce.
- Una mano, all'ultimo. Nel momento in cui alzeresti normalmente, una mano attraversa la palla: i polpastrelli per un dump morbido, le nocche di un mezzo pugno se vuoi più sicurezza.
- Contatto breve. Spingere o toccare, mai accompagnare. La palla non deve fermarsi in mano.
- Non guardare il bersaglio. Scegli dove va la palla prima di arrivare sotto, e poi tieni gli occhi dove stanno sempre.
Se fatichi a fare un tocco pulito, usa le nocche. Un contatto tipo pallonetto non può mai essere fischiato come palla trattenuta ed è molto più affidabile su una ricezione tesa. La tecnica dietro è in pallonetto e colpo piazzato.
Dove lo fai cadere?
- Appena dietro il muro, verso la posizione 4 avversaria. Il classico: i muratori sono di spalle alla palla e i difensori stanno troppo profondi.
- Profondo nell'angolo della posizione 1. Se l'avversario tira avanti i giocatori di seconda linea per coprire il pallonetto, l'angolo profondo resta vuoto.
- Il posto del palleggiatore avversario. Spesso è a metà del suo spostamento verso la zona di alzata ed è il meno preparato di tutti in campo.
- Corto sopra il centro. Funziona solo se il loro centrale è già partito verso la banda — ma in quel caso quasi sempre.
Mentre la ricezione sale, guarda una volta breve dall'altra parte. Chi è in movimento in quel momento non è disponibile a difendere.
Quanto spesso, e quando no
Una o due volte per set è un ritmo sano. Di più e l'avversario ci conta; di meno e l'effetto minaccia svanisce. I momenti migliori: dopo una ricezione perfetta (quando tutti si aspettano un attacco), subito dopo che l'avversario ha concordato un piano di muro, oppure presto nel set per piantare il seme.
I momenti sbagliati sono altrettanto chiari: su una ricezione mediocre (non sei in equilibrio), sul set point contro (troppo rischio per troppo poco) e subito dopo averne fatto uno. Cos'altro valuta un buon palleggiatore lo trovi in il ruolo del palleggiatore.
Fai in modo che venga anche contato
Un dump sparisce nella maggior parte dei referti: sta sul tabellone ma da nessuna parte a nome di qualcuno. Registrando per ogni scambio il tipo di punto, per esempio in un'app come Koach, finisce come punto d'attacco a pieno titolo sul tuo palleggiatore — ed è esattamente il riconoscimento che convince i palleggiatori a usarlo più spesso.
Allenarlo è semplicissimo: rendilo obbligatorio. In una forma di gioco la squadra al servizio può segnare solo dopo che in quella serie la seconda palla è stata mandata oltre la rete almeno una volta. In due allenamenti il movimento c'è. Poi lo rifinisci con la tecnica del palleggio come base: più credibile è la tua alzata normale, più letale è il tuo dump.
Domande frequenti
Un palleggiatore di seconda linea può appoggiare la palla oltre la rete?
Solo se al momento del contatto la palla non è completamente sopra il bordo della rete. Appoggiare con due mani una palla bassa oltre la rete è sempre lecito; toccare una palla tesa sopra la banda è fallo d'attacco di seconda linea e costa un punto.
Con quale mano si fa un dump?
Con la mano più vicina al bersaglio, nel movimento che si nota meno. I polpastrelli danno più controllo, le nocche di un mezzo pugno sono più affidabili sotto pressione e non possono mai essere fischiate come palla trattenuta.
Quante volte conviene usare un dump?
Una o due volte per set. Abbastanza spesso da farlo temere all'avversario, abbastanza raramente da non farlo aspettare. L'effetto sui tuoi attaccanti vale almeno quanto il punto stesso.
Perché il mio dump viene sempre difeso?
Di solito perché lo tradisci: guardi il bersaglio, abbassi presto una mano o cambi il lavoro di piedi. Tieni tutto identico a un'alzata normale e scegli la direzione prima di arrivare sotto la palla.
