Jeugd & minivolleybal
Leeftijdsgericht trainen, CMV-niveaus en jonge spelers begeleiden.
Jeugdvolleybal trainen: wat werkt per leeftijdsgroep?
Van vangen-gooien tot specialisatie: wat een jeugdtraining per leeftijd nodig heeft.
Lees artikel →
CMV-volleybal: de 6 niveaus van minivolleybal uitgelegd
Van niveau 1 (gooien en vangen) tot niveau 6 (bijna echt volleybal) — alle stappen helder.
Lees artikel →
Minivolleybal-regels: veldje, net en puntentelling per niveau
Hoe groot is het veldje, hoe hoog het net en hoe tel je punten? Alle CMV-regels per niveau.
Lees artikel →
Je eerste training met een jeugdteam: opbouw en voorbeeld
Een kant-en-klaar schema voor je allereerste jeugdtraining — en de valkuilen die je omzeilt.
Lees artikel →
Ouders langs de lijn: afspraken die werken
Vijf afspraken met ouders die elke jeugdtrainer rust geven — en hoe je ze bespreekbaar maakt.
Lees artikel →
Van CMV naar het grote veld: de overstap begeleiden
Zes tegen zes, hoger net, rotatie: zo maak je van de grote overstap een logische volgende stap.
Lees artikel →
Bovenhands spelen leren aan kinderen zonder zere vingers
Waarom vingers pijn doen bij bovenhands spelen, en de opbouw in zes stappen die dat oplost.
Lees artikel →
Kind bang voor de bal bij volleybal: zo pak je het aan
Wegduiken voor de bal los je op met materiaal, tempo en woorden — niet met aanmoedigen.
Lees artikel →
Ineens onhandig: wat een groeispurt met een jeugdspeler doet
Waarom een groeiende speler tijdelijk slechter wordt, en wat je dan wel en niet moet trainen.
Lees artikel →
Hoe vaak trainen? Belasting voor jeugd van 10 tot 14 jaar
Uren, sprongen en rustdagen: hoeveel volleybal een kind van 10 tot 14 aankan.
Lees artikel →
Wanneer kies je een vaste positie voor een jeugdspeler?
Waarom de langste twaalfjarige nog geen middenaanvaller is — en wanneer specialiseren wel loont.
Lees artikel →
Wat heeft mijn kind nodig voor de eerste volleybaltraining?
Schoenen, kniebeschermers en een bidon: wat er echt in de tas moet op dag een.
Lees artikel →
Mijn kind wil stoppen met volleybal: wat zit erachter?
Vriendjes, faalangst of bankzitten: uitzoeken wat er echt speelt voor je iets besluit.
Lees artikel →
Vanaf welke leeftijd kan een kind volleyballen?
Wat een kind van 5, 8, 10 of 13 fysiek aankan — en waarom later beginnen geen achterstand is.
Lees artikel →
Welke volleybal per leeftijd? Maat en gewicht op een rij
Maat 5, maat 4 of een lichte bal: welk gewicht past bij welke leeftijd, en waarom dat uitmaakt.
Lees artikel →
12 volleybalspelletjes waar kinderen van 8 tot 11 om vragen
Twaalf spelvormen met een technisch doel — plus de vier knoppen waarmee je elk spel op niveau brengt.
Lees artikel →
Service komt niet over het net: wat pas je eerst aan?
Eerst afstand, net en bal — en pas daarna techniek. De vaste volgorde voor jonge serveerders.
Lees artikel →
Minivolleybal oefeningen per niveau: van vangen naar smashen
Vier treden van vangen naar smashen, met per trede drie oefeningen en de stap naar het volgende niveau.
Lees artikel →
Relatief leeftijdseffect: de jongste van je jeugdteam
Tel de geboortemaanden van je selectie en je ziet binnen tien minuten of je op talent selecteert.
Lees artikel →
Niet tegen verlies kunnen: kind opvangen in de zaal
Bal wegtrappen, weglopen, tranen: wat je op dat moment zegt en hoe je de training anders inricht.
Lees artikel →
ADHD en sporten: zo richt je de volleybaltraining in
Instructie in twee stappen, aangekondigde overgangen en een taak tijdens het wachten.
Lees artikel →
Osgood-Schlatter: mag deze volleyballer vanavond springen?
Het verschil met jumper's knee, plus de pijnscore waarmee je dinsdagavond beslist of dit kind springt.
Lees artikel →
Pubers coachen: een team dat niks doet weer aan het werk
Waarom niks doen bij 13- tot 16-jarigen statusangst is, en wat je er in je training aan verandert.
Lees artikel →
Jeugdspelers behouden: de sprong naar de senioren
Niet dat ene kind dat afhaakt, maar een hele lichting: waar de uitstroom zit en wat je eraan doet.
Lees artikel →
Wat kost volleybal per maand? De rekening van een seizoen
Niet alleen de contributie: alles wat een volleybalseizoen kost, omgerekend per maand.
Lees artikel →