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Königsspiel über drei Zonen
Königsvolleyball mit drei Zonen: es gibt eine Königsseite, eine Herausfordererseite und einen Warteplatz an der Seitenlinie. Wer den Ballwechsel gewinnt, rückt auf oder bleibt stehen, wer verliert, gibt einen Spieler an die Warteschlange ab und bekommt dafür den Einwechselspieler zurück. So spielt jeder durch, aber jedes Mal mit einer anderen Zusammensetzung neben sich.
Phase 1 von 12Königsseite gegen Herausfordererseite; der Einwechselspieler wartet an der Seite
Diese Animation kommt aus der Koach-App. Dort spielst du sie im eigenen Tempo ab und gibst den Spielern die echten Namen aus deinem Team.
In der App öffnenSo läuft die Übung ab
Das trainierst du
Spielform Königsvolleyball: Gewinner rücken auf, Verlierer wechseln, mit einem wartenden Einwechselspieler pro Ballwechsel.
- Zusammenspielen mit einer Mannschaft, die jeden Ballwechsel etwas anders zusammengesetzt ist.
- Als Einwechselspieler sofort mitspielen, ohne erst einen Ballwechsel zum Reinkommen zu brauchen.
- Auf der Königsseite stehen bleiben, was bedeutet, dass du jeden Ballwechsel neu gewinnen musst.
Trainerhinweise
Nach jedem Ballwechsel wechselt ein Spieler, nicht die ganze Mannschaft.
Das ist der Unterschied zum gewöhnlichen Königsspiel. Weil der Kern stehen bleibt, gibt es etwas aufzubauen, während der neue Spieler sich jedes Mal anpassen muss.
Der Einwechselspieler übernimmt den Platz von dem, der zuletzt einen Fehler gemacht hat.
Das klingt hart, ist aber die klarste Regel, die es gibt, und verhindert Streit am Spielfeldrand. Sprich sie vorher aus, dann ist es Spiel und keine Strafe.
Nur die Königsseite punktet.
Die Herausforderer spielen um den Platz, nicht um den Punkt. Dadurch ist ein gewonnener Ballwechsel auf der Königsseite mehr wert, und der Hang, lässig zu spielen, weil man sowieso aufrückt, verschwindet.
Der Einwechselspieler ruft seine Position, bevor er ins Feld geht.
Sonst stehen zwei Mittelblocker da oder es fehlt der Zuspieler. Ein einziges Wort beim Reinkommen spart dir den ersten Ballwechsel, in dem niemand weiß, wer den zweiten Ball nimmt.
Variationen
- Leichter
- Es wechselt erst nach zwei verlorenen Ballwechseln ein Spieler, und der Ballwechsel startet mit einem freien Ball vom Trainer.
- Schwerer
- Bei einer Niederlage wechseln zwei Spieler gleichzeitig. Oder: die Königsseite muss zwei Ballwechsel hintereinander gewinnen für einen Punkt.
- Mit achtzehn Spielern
- Drei Sechsergruppen: Königsseite, Herausforderer und eine wartende Mannschaft, die komplett hereinkommt, wenn die Herausforderer verlieren.
- Als Wettkampf
- Jeder zählt seine eigenen Punkte: du punktest nur, wenn du in dem Moment auf der Königsseite stehst. Wer nach einer halben Stunde die meisten Punkte hat, ist König des Trainings.
Volleyball-Übungen
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