Velocidad del saque en voleibol: medias y cómo medirla tú
La respuesta corta
La velocidad del saque en voleibol depende sobre todo del tipo de saque. En mediciones con radar en partidos (Palao y Valadés, 2014), en hombres de élite un saque flotante iba a 40 a 75 km/h y un saque en salto a 73 a 104 km/h; en mujeres de élite el saque en salto llegaba a 66 a 89 km/h. Puedes medirla tú con un radar o con vídeo a cámara lenta.
La velocidad del saque en voleibol es la cifra por la que más preguntan los jugadores. Aquí tienes las velocidades medidas por tipo de saque en hombres, mujeres y jóvenes, con su fuente, lo más rápido que se ha medido en la Nations League, cómo medirla tú y por qué rápido no es lo mismo que bueno.
¿A qué velocidad va un saque de voleibol?
Una serie amplia de mediciones en partidos viene de Palao y Valadés (The Sport Journal, 2014). Midieron con radar más de cuatro mil saques en partidos reales: algo más de dos mil de hombres en la World League de 2006 y algo más de dos mil de mujeres en la competición de copa española para equipos de élite. Estas son las velocidades tal como los investigadores las dan en sus conclusiones:
| Tipo de saque | Hombres, World League | Mujeres, equipos de élite españoles |
|---|---|---|
| Flotante en apoyo | 42 a 55 km/h | 43 a 61 km/h |
| Flotante en salto | 40 a 75 km/h | 40 a 61 km/h |
| Saque en salto con efecto (topspin) | 73 a 104 km/h | 66 a 89 km/h |
Llaman la atención dos cosas. Un saque flotante va más o menos igual de rápido en hombres y en mujeres: el peligro está en la trayectoria irregular, no en la fuerza. Y el saque en salto con efecto es el único tipo que de verdad es más rápido: en las mujeres, incluso el saque en salto más lento que se midió supera al flotante más rápido. La mezcla también era distinta: en el mismo estudio, algo más de la mitad de los saques de los hombres eran en salto con efecto, y en las mujeres más o menos uno de cada seis. Qué es cada tipo de saque y cómo funciona lo explicamos en tipos de saque en voleibol.
El saque más rápido de la Nations League
En la Volleyball Nations League de 2021, el polaco Wilfredo León sacó a 135,6 km/h. Según Volleyball World, era el saque más rápido medido hasta entonces en esa competición; el récord anterior, 134 km/h, era desde 2018 del italiano Ivan Zaytsev. Esas velocidades son excepciones de un puñado de jugadores en el mundo. En internet circulan también cifras más altas; da por buena una velocidad solo si detrás hay una medición oficial.
¿A qué velocidad sacan los jugadores jóvenes?
Para jóvenes hay menos mediciones. Un estudio de Zahálka y colaboradores (Studia Sportiva, 2011) midió con radar a 169 chicos de 16 años de media, tres saques por jugador en un test. Quien todavía no dominaba el saque en salto sacó en apoyo. De media el balón fue a 79,4 km/h; el saque más lento llegó a 56,3 km/h y el más rápido a 105,9 km/h. Una diferencia de casi 50 km/h dentro de un mismo grupo de edad: a esa edad la técnica todavía varía mucho.
Para niños más pequeños y jugadores recreativos apenas se han publicado mediciones fiables. Las cifras que ves en internet para esos grupos no suelen tener fuente. Si quieres saber dónde están tus jugadores, mide tú y compara a cada jugador sobre todo consigo mismo.
¿Un saque más rápido es también un saque mejor?
No necesariamente. Moras y colaboradores (2008) midieron con radar 377 saques en el torneo preolímpico masculino de 2004. El saque en salto con efecto fue de media a 23 metros por segundo (unos 83 km/h), y el flotante, con y sin salto, a unos 12 metros por segundo. Aun así, no encontraron una relación significativa entre la velocidad de un saque y lo que conseguía. El saque en salto con efecto y el flotante en salto sí tuvieron una mejor relación entre resultados buenos y malos que el flotante en apoyo.
La velocidad le quita tiempo al receptor. Palao y Valadés calcularon cuánto tiempo tiene un receptor: con un saque en salto de los hombres, entre medio segundo y tres cuartos de segundo, y con un flotante en apoyo, entre 1 y 1,3 segundos. Pero un saque rápido que va a la red o fuera cuesta un punto. Por eso si un saque funciona se mide por su efecto: aces, presión sobre la recepción y errores. Cómo llevar ese registro lo explicamos en estadísticas de saque: medir aces y presión.
Medir tú mismo la velocidad de tu saque
- Con un radar. Un radar de mano como el de béisbol o tenis mide la velocidad en la dirección del aparato. Por eso colócate justo detrás del sacador, en la línea del balón. Si te pones en diagonal, mide de menos: con un ángulo de 30 grados, algo más de un octavo.
- Con vídeo a cámara lenta. Pon un móvil a 240 imágenes por segundo en el lateral, a la altura de la red y lo bastante lejos para que se vean el sacador y la red. Cuenta las imágenes entre el momento del golpe y el momento en que el balón pasa la red. Supongamos que el sacador golpea el balón 1 metro detrás de la línea de fondo: hasta la red son 10 metros. Si tu vídeo cuenta 120 imágenes, el balón tardó 0,5 segundos. 10 entre 0,5 son 20 metros por segundo, por 3,6 son 72 km/h.
- Con una app. Hay apps que estiman la velocidad a partir de vídeo o de sonido. Comprueba una vez una app así con el método del vídeo antes de fiarte de sus cifras.
El método del vídeo da la velocidad media en ese tramo; un radar mide la velocidad máxima justo después del golpe, y el balón frena por el camino. Así que compara solo mediciones hechas con el mismo método. Si grabas a 30 imágenes por segundo, una imagen de diferencia supone en este ejemplo unos 5 km/h; a 240 imágenes por segundo, menos de 1 km/h. Mide de cinco a diez saques por jugador, apunta la media y el más rápido, y apunta también cuántos entraron.
No midas nunca la velocidad sin objetivo. Haz que un jugador saque diez saques en salto a una zona y apunta por balón la velocidad y si entró. Si un mes después la velocidad sube y el número de balones dentro se mantiene, el jugador ha mejorado de verdad. Si entran menos balones, solo has comprado riesgo.
De dónde sale la velocidad
En el saque en salto, la velocidad sale de la cadena de lanzamiento, carrera, salto y movimiento del brazo, no solo del brazo. En el estudio con jóvenes de arriba, la velocidad estaba relacionada con la altura a la que saltaba un jugador tras la carrera, y los investigadores atribuyeron la gran diferencia entre jugadores sobre todo a lo bien que dominaban la técnica. Un lanzamiento que se va demasiado atrás o demasiado cerca del cuerpo cuesta velocidad, por fuerte que sea el jugador. Por eso trabaja primero un lanzamiento constante y un punto de contacto alto y por delante del hombro que golpea; la progresión está en enseñar el saque en salto. En el flotante, la velocidad no es el objetivo: lo que cuenta es una superficie de golpeo firme y sin rotación.
La velocidad se mide en el entrenamiento, el efecto en el partido
Koach no mide la velocidad. Lo que sí hace la app es registrar lo que produce un saque. En el modo Experto das a cada saque una nota: 0 Error, 1 Fácil, 2 Regular, 3 Presión, 4 Bola libre o 5 Ace, con el sacador ya elegido. En el modo Simple cuentas por jugador los aces y los errores de saque. Qué otras cifras hay y cómo leerlas lo explicamos en entender las estadísticas de voleibol.
En el perfil del jugador ves por fundamento qué parte de las notas fue buena, junto a la media del equipo. Si pones la medición con radar o vídeo del entrenamiento al lado de esas cifras, ves si un saque más rápido también genera más presión. Lo que cuesta Koach después de los 14 días gratis está en la página de precios.
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Mide tus saques en KoachPreguntas frecuentes
¿A qué velocidad va de media un saque de voleibol?
Depende del tipo y del nivel. En mediciones con radar en partidos (Palao y Valadés, 2014), en hombres de élite un flotante en apoyo iba a 42 a 55 km/h y un saque en salto con efecto a 73 a 104 km/h; en mujeres de élite el saque en salto estaba en 66 a 89 km/h. En chicos de dieciséis años, un test con radar (Zahálka y colaboradores, 2011) dio de media unos 79 km/h.
¿Cuál es el saque de voleibol más rápido de la historia?
Las velocidades se miden por competición, con equipos propios, así que es difícil comparar cifras de competiciones distintas. La cifra más conocida viene de la Volleyball Nations League: en 2021 Wilfredo León sacó allí a 135,6 km/h, según Volleyball World el récord de la VNL. El récord anterior, 134 km/h de Ivan Zaytsev, era de 2018. Fíate de cifras más altas solo si hay una medición oficial.
¿Cómo se mide la velocidad de un saque sin radar?
Graba el saque de lado a cámara lenta, por ejemplo a 240 imágenes por segundo, y cuenta las imágenes entre el momento del golpe y la red. Divide la distancia en metros entre el tiempo en segundos y multiplica por 3,6 para tener km/h. Así mides la velocidad media en ese tramo, algo más baja de lo que marca un radar.
¿Es mejor un saque rápido que un flotante?
No necesariamente. En el torneo preolímpico de 2004, Moras y colaboradores (2008) no encontraron una relación significativa entre la velocidad de un saque y lo que conseguía. Un flotante es peligroso por su trayectoria irregular, un saque en salto por su velocidad; cuál funciona mejor depende del jugador y de cuántos balones entran.
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