Siatkówka: schematy gry, darmowy szablon PDF i aplikacja

Siatkówka to gra ustaleń: kto gdzie stoi, kto bierze piłkę i jaki sygnał oznacza który atak. Schematy gry zapisują te ustalenia na papierze. Poniżej znajdziesz darmowy szablon do druku, opis tego, co powinno się znaleźć w dobrym zeszycie schematów, i sposób na prowadzenie go w Koach, żeby nie wylądował na dnie torby.

Co powinny zawierać schematy gry w siatkówce?

Zeszyt schematów to nie podręcznik taktyki ze wszystkim, co kiedykolwiek przeczytałeś. To zeszyt twojej drużyny: to, co razem ustaliliście, zapisane tak, żeby nowy zawodnik szybko to zrozumiał, a ty nie musiał tłumaczyć wszystkiego od nowa na każdym treningu. Zawartość zależy od poziomu, ale tych sześć części pojawia się prawie zawsze:

• System i role. Czy grasz 5-1, 4-2 czy 6-2, kto jest rozgrywającym, kto libero, a kto kapitanem. Dlaczego wybierasz dany system, wyjaśniamy w artykule jak ułożyć skład w siatkówce; tutaj chodzi o zapisanie tego.
• Skład wyjściowy i zawodnicy. Kto zaczyna na której pozycji w rotacji 1, a przy każdym zawodniku jego pozycja i to, na jakich pozycjach może jeszcze grać.
• Przyjęcie w każdej rotacji. Gdzie kto stoi, gdy zagrywa przeciwnik, we wszystkich sześciu rotacjach. Iloma zawodnikami przyjmować zagrywkę, przeczytasz w artykule ustawienia do przyjęcia z 3, 4 lub 5 przyjmującymi.
• Kombinacje ataku. Przy każdej kombinacji nazwa, kto biegnie dokąd, gdzie leci piłka, sygnał i kiedy ją grać.
• Obrona. Blok i miejsce każdego obrońcy przy ataku ze skrzydła, środkiem lub z drugiej linii, do tego wolna piłka i asekuracja własnego ataku. Same systemy opisujemy w artykule systemy obrony: obwodowa i rotacyjna.
• Sygnały i ustalenia. Co wołacie lub pokazujecie ręką i co obowiązuje przy zagrywce, przerwach na żądanie i zmianach.

Jak te części łączą się ze sobą, od presji zagrywką po obronę, przeczytasz w artykule podstawy taktyki w siatkówce. Ten tekst dotyczy formy: jak przenieść to na papier i jak prowadzić przez cały sezon.

Darmowy szablon: schematy gry w siatkówce do druku (PDF)

Poniższy szablon trzyma się dokładnie tych sześciu części. Nie musisz zakładać konta ani zostawiać adresu e-mail.

• Pobierz szablon schematów gry w siatkówce (PDF): pięć stron A4 w pionie do druku, z systemem, składem wyjściowym i zawodnikami, przyjęciem w każdej rotacji, sześcioma kombinacjami ataku, sześcioma sytuacjami w obronie i stroną na sygnały.

Co jest na pięciu stronach:

1. System, skład wyjściowy i zawodnicy. Pola do zaznaczenia 5-1, 4-2, 6-2 lub innego systemu, linie na rozgrywającego, libero, kapitana, liczbę zawodników w przyjęciu i system obrony. Obok boisko z pozycjami od 1 do 6 i tabela z numerem, imieniem i nazwiskiem, pozycją, rubryką „może też grać jako” i uwagami.
2. Przyjęcie w każdej rotacji. Sześć boisk, po jednym na rotację, z miejscem na pozycję rozgrywającego, zawodników w przyjęciu i uwagę.
3. Kombinacje ataku. Sześć pól z nazwą, sygnałem i informacją, kiedy grać daną kombinację. Przy siatce są kreski co metr, więc ruch zawodników narysujesz w skali.
4. Obrona. Sześć sytuacji: atak z ich pozycji 4, 3 lub 2, atak z drugiej linii zza ich linii 3 m, wolna piłka i asekuracja własnego ataku. Czarna kropka za siatką to zawodnik przeciwnika, który atakuje.
5. Sygnały i ustalenia. Tabela z sygnałem lub zawołaniem, jego znaczeniem i tym, kto go daje, a do tego linie na plan zagrywki i inne ustalenia.

Jak go wypełnić: zacznij od strony 1 i wpisz skład wyjściowy w kolejności rotacji, czyli pozycja 1 to miejsce zagrywki. Na stronie 2 rotacja 1 to właśnie ten skład wyjściowy; potem wszyscy przesuwają się o jedną pozycję zgodnie z ruchem wskazówek zegara. Z tych pozycji narysuj, gdzie zawodnicy stają w przyjęciu, i spokojnie przejdź każdą rotację na treningu. Zacznij od kilku kombinacji ataku i dodaj nową dopiero wtedy, gdy wychodzi na treningu. Za każdym razem, gdy coś zmieniasz, wpisz datę w polu Aktualizacja, żeby wszyscy wiedzieli, która wersja obowiązuje. Pisz ołówkiem: zeszyt schematów nigdy nie jest skończony.

Jeśli nie chcesz sam przesuwać sześciu rotacji, darmowy generator rotacji zrobi je za ciebie na podstawie twoich zawodników i systemu, bez konta.

Papier czy aplikacja: co pasuje do twoich schematów?

Koach to nasza aplikacja. Traktuj więc ten tekst jako radę kogoś, kto zna swoją aplikację od środka i nie bez powodu daje obok niej papierowy szablon.

Papier nic nie kosztuje, działa bez baterii, a na odprawie przed meczem po prostu leży na stole. Wszyscy mogą czytać jednocześnie, a ołówkiem rysuje się szybciej niż palcem. Słaby punkt: jest tylko jeden egzemplarz, starzeje się, gdy tylko coś zmienisz, a kto nie był na odprawie, ten go nie widzi.

Dokument lub prezentacja na laptopie łatwo się poprawia i wysyła. Ale rysowanie boisk i ruchu zawodników to mozolna dłubanina, a przy linii bocznej nie trzymasz otwartego laptopa.

Osobna aplikacja z tablicą jest stworzona do rysowania: często z pionkami, które przeciągasz, i akcjami, które się poruszają. Jeśli chcesz przede wszystkim pokazywać kombinacje w ruchu, to lepszy wybór. Działa jednak oddzielnie od twojego składu i meczów. Jakie są aplikacje z tablicą, znajdziesz w porównaniu aplikacji z tablicą taktyczną.

Koach to aplikacja dla trenerów, w której twoje schematy są w tej samej drużynie co twoi zawodnicy i mecze. Poniżej przeczytasz, co to oznacza w praktyce i gdzie się kończy.

Schematy gry w siatkówce w Koach: skład wyjściowy

Strona 1 szablonu ma w Koach stałe miejsce. W zakładce Drużyna otwierasz Widok składu. W sekcji Ułóż skład wybierasz 5-1, 4-2 lub 6-2, dotykasz sześciu pozycji i wskazujesz rozgrywającego oraz libero. Wypełniaj pozycje w kolejności rotacji. Gdy rozpoczynasz mecz, aplikacja sama o tym przypomina: Ustaw zawodników w kolejności rotacji: pozycja 1 to miejsce zagrywki. To nie jest ustawienie do przyjęcia. To dokładnie różnica między stroną 1 a stroną 2 twoich schematów.

Gdy skład się zgadza, w sekcji Zapisane składy dotykasz Zapisz obecny skład i nadajesz mu nazwę, na przykład „Podstawowy”. Wariant na wypadek nieobecności stałego rozgrywającego zapisujesz obok. Jedno dotknięcie nazwy i skład znów jest gotowy; jak to działa dalej, przeczytasz w artykule zapisywanie i ponowne użycie składu.

Co przechowuje zapisany skład: system, sześć pozycji, rozgrywającego i libero. Czego w nim nie ma: gdzie zawodnicy stoją w przyjęciu, jakie kombinacje gracie i jak bronicie. Do tego służy tablica taktyczna.

Przycisk Zobacz wszystkie 6 rotacji pokazuje w każdej rotacji, kto gdzie stoi i kto zagrywa. To punkt wyjścia do przyjęcia: w każdej rotacji widzisz, skąd startują rozgrywający i przyjmujący.

Przyjęcie, kombinacje ataku i obrona na tablicy taktycznej

Strony 2, 3 i 4 rysujesz w Koach na tablicy taktycznej. Znajdziesz ją na górze zakładki Trening, a przy zaplanowanym meczu pod przyciskiem Rozpocznij. Przy schematach działa to tak:

1. Jedna tablica na sytuację. Dotknij Nowa tablica i w polu Czego dotyczy ta tablica? wpisz nazwę, którą łatwo potem znajdziesz, na przykład „Przyjęcie rotacja 1”, „Kombinacja 2” albo „Obrona na ich pozycję 4”. Ta nazwa widnieje na liście i trafia razem z tablicą, gdy ją udostępniasz.
2. Wybierz boisko. Połowa boiska do przyjęcia i własnego ataku, Całe boisko, gdy liczy się też, skąd leci piłka przeciwnika.
3. Rysuj. Masz cztery narzędzia: Pióro, Strzałka, Kreska i Gumka. Trzymaj się tej samej legendy co w szablonie: ciągła strzałka (Strzałka) to ruch zawodnika, linia przerywana (Kreska) to piłka.
4. Zapisz i udostępnij. Zapisz tablicę taktyczną dodaje ją do listy twojej drużyny. Udostępnij jako obraz robi z niej obrazek, który wrzucasz na czat drużyny, żeby zawodnicy mogli obejrzeć go jeszcze raz w domu.

Jeśli tworzysz tablicę z poziomu zaplanowanego meczu, należy ona do tego meczu. Tam widzisz tylko tablice tego meczu, a na liście w zakładce Trening ma dopisek Do tego meczu. Dzięki temu twoje stałe schematy są oddzielone od ustaleń na jednego przeciwnika.

Uczciwie o ograniczeniach: tablica to nieruchomy obraz na pustym boisku. Nie ma na niej pionków do przeciągania i niczego nie odtwarza. Jeśli chcesz, żeby kombinacja ataku poruszała się krok po kroku, możesz zrobić ją jako własne ćwiczenie (Nowe ćwiczenie), z zawodnikami, fazami i odtwarzaniem. Trafia ono jednak do twoich ćwiczeń, a nie do tablic.

Dla kogo są schematy w Koach, a dla kogo nie?

To dobry wybór, jeśli:

• chcesz mieć skład wyjściowy, rotacje i narysowane sytuacje w jednym miejscu, w tej samej aplikacji, w której przygotowujesz mecze i prowadzisz wynik;
• masz drugiego trenera, który musi widzieć to samo co ty;
• po treningu wolisz wysłać sytuację, niż tłumaczyć ją od nowa za tydzień.

Wybierz coś innego, jeśli:

• twoje schematy to głównie kombinacje w ruchu albo chcesz przeciągać sześć pionków po tablicy: do tego służą osobne aplikacje z tablicą;
• chcesz jeden zszyty zeszyt dla całej drużyny: wtedy wydrukuj szablon, bo Koach nie tworzy PDF;
• grasz w siatkówkę plażową albo w minisiatkówkę: Koach jest zrobiony z myślą o siatkówce halowej z sześcioma zawodnikami na boisku.

Ile to kosztuje?

Szablon jest darmowy i możesz go swobodnie kopiować i zmieniać. Koach testujesz 14 dni za darmo, bez karty kredytowej i ze wszystkimi funkcjami. Potem wybierasz Coach za 2,99 € miesięcznie (jedna drużyna, dwóch trenerów) albo Club za 9,99 € miesięcznie (bez limitu drużyn i trenerów). Przy płatności rocznej płacisz 2,49 € lub 8,33 € miesięcznie. Zawodnicy i rodzice korzystają z aplikacji za darmo. Kwoty znajdziesz na stronie z cennikiem.

Częste pytania

Czytaj dalej

Zapisz i użyj ponownie ustawienie Tablica taktyczna: wyjaśnij sytuację w czasie przerwy Formacje przyjęcia: przyjęcie 3, 4 czy 5 zawodnikami? Tablica taktyczna: aplikacja do siatkówki na telefon i tablet

Zobacz 200 ćwiczeń siatkarskich z animacją Pobierz pełny plan treningowy na 8–28 tygodni