Miglior pallone da pallavolo: indoor, allenamento o all'aperto | Koach Volleyball
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Miglior pallone da pallavolo: indoor, allenamento o all'aperto

La risposta breve

Il miglior pallone da pallavolo dipende da dove giochi e per chi. Per allenamento e partite indoor prendi un pallone in pelle sintetica della misura ufficiale (da 65 a 67 cm, da 260 a 280 grammi), per i bambini un pallone più leggero, per la sabbia un pallone da beach e per l'aperto un pallone robusto che regga l'umidità.

Il miglior pallone da pallavolo non è uno solo: un pallone da gara, uno da allenamento, uno per i ragazzi, uno da beach e uno per il giardino sono cinque palloni diversi. Questo articolo ti aiuta a scegliere, con le misure del regolamento e cosa controllare quando compri. Marchi e prezzi li lasciamo fuori di proposito.

Tempo di lettura: 6 min

Tre domande prima di scegliere un pallone

  1. Dove giochi? Indoor, sulla sabbia o all'aperto su erba o su un piazzale. Ogni superficie chiede un pallone diverso, e un pallone fatto per una si rovina presto sull'altra o gioca male.
  2. Chi ci gioca? Adulti e ragazzi da circa 13 anni giocano con la misura ufficiale. I bambini più piccoli imparano più in fretta con un pallone più leggero. Quale misura e quale peso per quale età lo trovi in quale pallone da pallavolo per età; qui non lo ripetiamo.
  3. Per cosa? Un pallone da gara si usa qualche ora a settimana. Un pallone da allenamento riceve centinaia di colpi a sera, viene sbattuto contro i muri e sta in un carrello. Un pallone per il tempo libero o per la scuola deve soprattutto resistere ai colpi.

Pallone indoor, da beach o da esterno: le differenze

Per l'indoor e per la sabbia la FIVB definisce il pallone nel regolamento. Per un pallone da usare all'aperto su erba o su un piazzale non esiste un regolamento.

CaratteristicaPallone indoorPallone da beachPallone da esterno
Circonferenzada 65 a 67 cmda 66 a 68 cmNon definita
Pesoda 260 a 280 gda 260 a 280 gNon definito
Pressioneda 0,30 a 0,325 kg/cm²da 0,175 a 0,225 kg/cm²Secondo il produttore
RivestimentoPelle o pelle sinteticaNon assorbe l'umiditàRobusto, per superfici ruvide

I valori per l'indoor sono nella regola 3.1 delle Official Volleyball Rules 2025-2028, quelli per la sabbia nella regola 3.1 delle Official Beach Volleyball Rules 2025-2028. Un pallone da beach è quindi un po' più grande e molto più sgonfio; perché, e a cosa fare attenzione quando lo scegli, lo leggi in scegliere un pallone da beach volley. Un pallone da esterno ha un rivestimento più robusto che regge erba, mattonelle e un acquazzone, e per questo di solito risulta più duro. Se porti un pallone indoor sul piazzale, il rivestimento si consuma in fretta.

Di cosa è fatto un buon pallone

Il regolamento indoor lo dice in breve: un rivestimento di pelle o pelle sintetica, con all'interno una camera d'aria di gomma o materiale simile (regola 3.1). Dentro questi limiti ogni produttore fa le sue scelte, e le parole sulla scatola dicono poco su come gioca un pallone. Guarda quindi quello che puoi controllare da solo:

Esiste il miglior pallone da pallavolo?

Non uno per tutti, ma il migliore per la tua situazione sì. Se giochi un campionato, la scelta parte dal regolamento di quel campionato. Secondo la regola 3.2 del regolamento FIVB, le competizioni mondiali e ufficiali, e anche i campionati nazionali, si giocano con palloni omologati dalla FIVB, salvo diverso accordo con la FIVB. Molte federazioni indicano inoltre nel proprio regolamento quali modelli sono ammessi nei loro campionati. Controlla quindi prima nei regolamenti della tua federazione o del tuo campionato quale pallone da gara vale. Due palloni da gara molto usati sono messi a confronto in modo oggettivo in il confronto tra Mikasa e Molten.

Poi allenati con lo stesso tipo di pallone con cui giochi. Un alzatore che tutta la settimana ha in mano un altro pallone, il giorno della partita deve riabituarsi. Alcuni produttori fanno del loro pallone da gara anche una versione da allenamento con la stessa misura e lo stesso peso, con un rivestimento più robusto. Una divisione che funziona per una squadra: qualche pallone da gara per il riscaldamento e la partita, il resto palloni da allenamento dello stesso tipo.

Per il tempo libero, il giardino o il campeggio non ti serve un pallone omologato. Lì conta che il pallone regga l'esterno e non sia così duro da fare male. Lo stesso vale per bambini e principianti: un pallone leggero o morbido porta più scambi di un pallone da gara. Non usare un pallone da beach come pallone indoor morbido ed economico; vola e rimbalza in modo diverso.

Quanti palloni ti servono?

Come controllare un pallone nuovo

  1. Leggi la stampa. Misura, peso e pressione consigliata devono corrispondere all'uso per cui l'hai comprato.
  2. Gonfialo alla pressione indicata e misura con un manometro. Un pallone gonfiato a sensazione non lo giudichi in modo onesto. Rimisura dopo una settimana: un pallone che si sgonfia chiaramente più in fretta degli altri rimbalzerà sempre in modo diverso.
  3. Fallo rotolare sul pavimento e giralo tra le mani. Deve rotolare dritto e regolare, senza bordi staccati o bozzi nei pannelli.
  4. Lascialo cadere accanto a un pallone che ti piace, dalla stessa altezza. Se rimbalza in modo chiaramente diverso, rimisura la pressione prima di trarre conclusioni.
  5. Usalo per un allenamento. Solo allora senti se tra le mani e sugli avambracci è come lo vuoi.

Dopo, un pallone dura di più se lo conservi all'asciutto, non lo lasci in un'auto rovente e togli lo sporco con delicatezza; come, lo trovi in pulire un pallone da pallavolo.

Compra i palloni di una squadra tutti insieme e dello stesso tipo. Un carrello con quattro tipi di palloni dà quattro tipi di ricezione. Scrivi il nome della squadra e un numero su ogni pallone, così dopo un torneo vedi subito quale manca.

Organizzare i palloni della squadra in Koach

Koach non compra né prova palloni. Quello che l'app fa è ridurre l'organizzazione che c'è intorno. Se la tua squadra fa una colletta per avere palloni da gara propri, o se il club chiede un contributo per un nuovo set di palloni da allenamento, un amministratore del club o il tesoriere lo inserisce nella parte club, sotto Contributi. Con Nuovo contributo indichi a cosa serve, l'importo e la scadenza, e con Aggiungi tutta la squadra metti in lista tutti i membri di una squadra. Per ogni persona segni se ha pagato. Koach non gestisce pagamenti: ci aggiungi solo un link di pagamento. Contributi fa parte dell'abbonamento Club; cosa comprende in più lo trovi sulla pagina per le società.

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Chi porta la sacca dei palloni e la pompa alla trasferta? Lo inserisci come Attività nelle comunicazioni sulla dashboard, e chi se ne occupa tocca Ci penso io. Un accordo così e una lista "chi ha già pagato?" in chat di gruppo finiscono sepolti sotto i messaggi; perché succede ogni volta lo leggi in perché il gruppo WhatsApp di una squadra di pallavolo si inceppa.

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Domande frequenti

Qual è il miglior pallone da pallavolo?

Non c'è un pallone che sia il migliore per tutti. Se giochi un campionato, il migliore è il pallone da gara che la tua federazione o il tuo campionato prescrive, e ti alleni con lo stesso tipo. Per bambini e principianti è meglio un pallone più leggero o più morbido, per la sabbia un pallone da beach e per l'aperto un pallone robusto che regga umidità e superfici ruvide.

Che misura di pallone usano gli adulti?

Gli adulti giocano indoor con la misura ufficiale: una circonferenza da 65 a 67 centimetri e un peso da 260 a 280 grammi, uguale per uomini e donne. Questa misura viene spesso chiamata misura 5. Un pallone da beach è un po' più grande, con una circonferenza da 66 a 68 centimetri, e ha una pressione più bassa.

Si può usare un pallone indoor all'aperto?

Sull'erba ogni tanto si può, ma su mattonelle, asfalto o erba bagnata il rivestimento si consuma in fretta e un pallone indoor può assorbire umidità. Per l'aperto conviene un pallone fatto apposta, con un rivestimento più robusto. Sulla sabbia usi un pallone da beach: è più grande, più sgonfio e non assorbe umidità.

Che differenza c'è tra un pallone da gara e uno da allenamento?

Cosa sia un pallone da allenamento cambia da produttore a produttore. Di solito ha la stessa misura e lo stesso peso del pallone da gara, ma un rivestimento più robusto che regge più colpi, e al tatto è un po' diverso. Compra quindi preferibilmente la versione da allenamento del pallone con cui giochi le partite, più qualche vero pallone da gara per il riscaldamento.

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