Ficha de objetivos deportivos: PDF gratis para voleibol

Si buscas una ficha de objetivos deportivos, quieres algo que puedas imprimir mañana y rellenar junto a un jugador. Aquí tienes una pensada para voleibol, con un plan de desarrollo individual incluido. Después verás cómo se rellena y qué le añade una app.

Ficha de objetivos deportivos gratis: descarga

Primero, lo que seguramente venías a buscar. La ficha es gratis, sin cuenta y sin dejar tu correo electrónico. Puedes imprimirla, copiarla y adaptarla.

• Ficha de objetivos deportivos (PDF): para imprimir, A4 vertical, tres páginas. La ficha, un plan de desarrollo individual y un ejemplo rellenado.
• Ficha de objetivos deportivos (Word): la ficha y el plan de desarrollo en Word, para adaptarlos. Pon arriba el nombre de tu club o cambia los aspectos del voleibol por los de tu propio deporte.

Página 1 del PDF: un objetivo por hoja, con la medida, el plazo, tres acciones y espacio para cinco revisiones.

¿Qué incluye la ficha de objetivos?

La primera hoja es la ficha en sí. Funciona con un objetivo por hoja, para que cada objetivo tenga su propia medida, su plazo y sus revisiones. Arriba anotas nombre, equipo, posición y fecha. Debajo hay cuatro bloques:

1. Mi objetivo. Una frase, escrita como algo que hace el propio jugador. Debajo marcas qué tipo de objetivo es: técnica, lectura de juego, físico, mental o papel en el equipo.
2. Medida y plazo. Cuatro casillas: el punto de partida (¿dónde estás ahora?), el objetivo (¿adónde quieres llegar?), cómo lo medís (¿qué, cuándo y quién cuenta?) y el plazo, como fecha o como semana.
3. Cómo lo voy a conseguir. Tres líneas para lo que hace el jugador y con qué frecuencia, más una línea para la ayuda que necesita del entrenador, del equipo o de casa.
4. Revisiones. Cinco filas para repasar juntos cada pocas semanas: la fecha, dónde está en ese momento, qué va bien, qué cambia el jugador y la firma del entrenador.

Abajo cierras el objetivo: cumplido, ajustado o sustituido por un objetivo nuevo, con la fecha y la firma del jugador y del entrenador. La segunda hoja es un plan de desarrollo individual y la tercera, un ejemplo rellenado.

Cómo rellenar la ficha de objetivos deportivos

1. Deja que el jugador escriba la primera frase. Tú la afinas, pero las palabras son suyas. Cómo elegir con cada jugador un objetivo que le encaje lo explicamos en fijar un objetivo personal para cada jugador. Esta ficha es el sitio donde desarrollas ese objetivo.
2. Anota el punto de partida antes de empezar. Sin punto de partida, en la revisión no sabrás si algo ha cambiado. Cuéntalo una vez en el entrenamiento o toma una cifra de los últimos partidos.
3. Elige una medida que alguien pueda contar de verdad. Por eso la casilla de la medición pregunta también quién cuenta. Si no cuenta nadie, no es una medida sino un deseo.
4. Fija las revisiones en ese mismo momento. Escribe la primera fecha antes de que el jugador se vaya. Una revisión que piensas programar más tarde muchas veces no llega a hacerse.

El ejemplo de la página 3 muestra cómo queda. Un receptor de 15 años quiere sacar siempre por arriba y meter más saques en el campo: de 4 a 7 de cada 10, con la semana 8 como plazo. El segundo entrenador cuenta diez saques en el calentamiento del primer entrenamiento de la semana, y en tres revisiones queda anotado qué va bien y qué cambia el jugador. El nombre y las cifras son un ejemplo, no una norma.

Plan de desarrollo individual: la segunda hoja

Si la ficha trata de un objetivo, el plan de desarrollo individual trata de un jugador y una temporada. Empiezas por la pregunta de dónde está ahora el jugador. En diez aspectos el jugador rodea una cifra del 1 al 5, y el entrenador hace lo mismo en su propia columna: saque, pase y recepción, colocación, ataque, bloqueo, defensa, lectura de juego, comunicación en la pista, físico y mental. Donde las dos cifras están muy separadas, ya tienes la primera conversación.

Debajo, el jugador escribe sus mayores puntos fuertes y lo que más necesita mejorar, y elige como máximo tres objetivos para la temporada. Cada uno de esos objetivos tiene su propia ficha. Abajo hay dos casillas para la evaluación, a mitad y al final de la temporada, y espacio para la firma del jugador, del entrenador y, en menores, de la familia.

Si quieres evaluar a los jugadores con más detalle, con una descripción fija para cada nivel, te sirve mejor el formulario de evaluación de voleibol. El plan de desarrollo es corto a propósito: es un punto de partida para los objetivos, no un informe.

Por qué una ficha se olvida a las pocas semanas

Rellenarla es la parte fácil. Lo difícil viene después. La hoja se queda en casa el día de la revisión, la medida necesita a alguien que cuente y, a las pocas semanas, nadie recuerda exactamente cómo era el objetivo. No es culpa del jugador ni del entrenador: un objetivo que no ves se olvida.

Hay tres formas de evitarlo, y cada una tiene su punto fuerte:

• La ficha en papel. No cuesta nada, sirve para cualquier deporte y te obliga a escribir el objetivo de verdad. Una firma bajo su propio objetivo puede significar más para un jugador joven que una línea en una app. El punto débil: la hoja tiene que estar ahí en el momento en que la necesitas.
• Un documento compartido o una hoja de cálculo. También es gratis y lo cambias desde cualquier sitio. Tienes a todos los jugadores en un solo archivo. Pero un jugador rara vez abre ese archivo por su cuenta, y las cifras las metes a mano.
• Una app en la que el objetivo está con el jugador. El objetivo está donde ya miras, y parte de las cifras sale de lo que ya registras. A cambio, una app no te obliga a desarrollar el objetivo.

Ficha o app para los objetivos: comparación honesta

Koach lo hacemos nosotros, así que lee la columna de la derecha teniéndolo en cuenta. Hemos intentado escribir también lo que la app no hace.

La conclusión no es elegir entre las dos. En papel desarrollas el objetivo; en la app sigue a la vista y se suman las cifras.

Qué hace Koach con el objetivo personal y el objetivo del equipo

Abres un jugador en la pestaña Equipo, tocas Editar jugador y escribes su objetivo en el campo Objetivo personal. A partir de ahí aparece en la página del jugador, debajo de la posición, en su propia tarjeta. Si el jugador tiene cuenta propia, ve su objetivo en su página y puede cambiarlo él mismo. Si todavía no hay nada, ahí ve Toca para fijar tu objetivo personal; para cambiarlo, toca Editar. La cuenta de jugador es gratis.

El objetivo del equipo lo pones en el Panel. Ahí está la tarjeta Objetivo del equipo; con Editar escribes el objetivo. Los jugadores con cuenta también ven el objetivo del equipo en su propio panel. Cómo elegir un objetivo de equipo que aguante toda la temporada lo cuenta fijar un objetivo de equipo para la temporada. Cómo conectar el objetivo del equipo, los objetivos de conducta y los objetivos individuales lo lees en fijar y seguir los objetivos de la temporada.

¿Cómo ves en Koach si un objetivo avanza?

Una medida tiene que salir de algún sitio. Una parte la registra Koach a partir de lo que ya anotas:

• Puntos y errores por jugador. Si anotas un partido en directo o rellenas las estadísticas después, ves por jugador los puntos de ataque, bloqueo y saque. En Distribución de errores ves en cada jugador cuántas veces aparece cada tipo de error, como Error de saque o Mala recepción, si al anotar indicas quién cometió el error.
• Recepción. Si das una nota de 0 a 3 a cada saque del rival y eliges al jugador en ¿Quién recibió el balón?, en las estadísticas de ese partido ves en Recepción la media por jugador.
• Asistencia y estrellas. En las Estadísticas de la temporada del jugador aparece su Asistencia. Después de un entrenamiento das de 1 a 5 estrellas en Técnica, Visión de juego, Receptividad, Actitud de trabajo y Esfuerzo. En Evolución aparece la Valoración de entrenamiento como una línea a lo largo de la temporada. Esa línea solo la ve el entrenador, no el jugador.
• Notas. En Notas escribes en la página del jugador lo que acordasteis en una revisión. Cada nota lleva su fecha, y el jugador no ve tus notas.

Lo que Koach no hace: no hay un campo para el plazo, ni un calendario de revisiones, ni una barra que muestre cuánto le falta a un jugador para su objetivo. Koach cuenta lo que pasa en los partidos, no las series de ejercicios del entrenamiento: los diez saques del calentamiento del ejemplo los cuentas tú. La app tampoco genera un PDF de los objetivos. Qué ve el propio jugador y cómo sigue su progreso lo lees en cómo seguir tu propio progreso como jugador de voleibol. Un resumen más amplio de lo que puedes seguir por jugador está en seguir el desarrollo de los jugadores en voleibol.

¿Para quién es la ficha, y para quién Koach además?

• Solo la ficha te sirve si acompañas a unos pocos jugadores, si entrenas otro deporte o si primero quieres ver si trabajar con objetivos funciona en tu equipo. La primera hoja sirve para cualquier deporte; en la versión Word cambias los aspectos del plan de desarrollo.
• La ficha con Koach te sirve si entrenas un equipo de voleibol y quieres tener los objetivos a la vista toda la temporada, con las cifras de entrenamientos y partidos al lado y un objetivo de equipo que tus jugadores ven ellos mismos.
• Koach no te sirve si entrenas otro deporte o vóley playa, o si buscas una app que vigile por ti objetivos con plazos y recordatorios. Eso Koach no lo hace.

Koach lo pruebas 14 días gratis, sin tarjeta de crédito. Después, Coach cuesta 2,99 € al mes por un equipo con dos entrenadores, o Club 9,99 € al mes por equipos ilimitados. Con el plan anual pagas 2,49 € u 8,33 € al mes. Los importes están en la página de precios.

Preguntas frecuentes

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