Regole di gioco
Altezze della rete, misure del campo, falli e segnali arbitrali: le regole spiegate.
Regole della pallavolo: tutte le regole di gioco in fila (2026)
Tutte le regole della pallavolo in fila: punteggio, set, rotazione, posizioni, falli a rete, cambi e libero.
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Quanto è alta una rete da pallavolo? Tutte le altezze della rete
Quanto è alta una rete da pallavolo? Tutte le altezze ufficiali in fila: uomini 2,43 m, donne 2,24 m, più le categorie giovanili FIPAV, il Minivolley S3 e il beach volley.
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Dimensioni di un campo da pallavolo: tutte le linee e le zone
Tutte le dimensioni di un campo da pallavolo spiegate: 18 per 9 metri, la linea dei tre metri, la zona di battuta, la zona libera e cosa significa ogni linea per il gioco.
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Quanti set conta una partita di pallavolo (e fino a quanti punti)?
Quanti set conta una partita di pallavolo? Al meglio dei cinque fino a 25 punti, il quinto set fino a 15 e sempre 2 punti di scarto — il formato dei set spiegato per intero.
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I numeri di posizione da 1 a 6 nella pallavolo: chi sta dove?
I numeri di posizione da 1 a 6 nella pallavolo spiegati: chi sta dove in campo, come gira la rotazione e cosa significano i numeri per la tua formazione?.
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Un giocatore di seconda linea può attaccare? Le regole della linea dei tre metri
Un giocatore di seconda linea può attaccare nella pallavolo? Sì — ma con regole: staccare dietro la linea dei tre metri e non murare mai.
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Fallo a rete nella pallavolo: quando toccare la rete è fallo?
Quando toccare la rete è fallo nella pallavolo? Le regole spiegate: contatto con la rete durante l'azione, la linea centrale, le antenne e cosa invece è permesso.
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Doppio tocco, palla trattenuta e altri falli tecnici spiegati
Doppio tocco, palla trattenuta, quarto tocco: tutti i falli tecnici nella pallavolo spiegati, con le eccezioni che molti allenatori non conoscono.
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I gesti dell'arbitro nella pallavolo: tutti i segnali spiegati
Tutti i gesti dell'arbitro nella pallavolo spiegati: dalla battuta e il punto al fallo a rete, doppio tocco e fallo di rotazione.
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Pallavolo indoor vs beach volley: le differenze più importanti
Pallavolo indoor e beach volley differiscono per più della sola sabbia: campo, punteggio, numero di giocatori, regole di muro e tecnica — tutte le differenze in fila.
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Quanti secondi hai per battere? La regola degli 8 secondi
Quanti secondi hai per battere nella pallavolo? Otto, contati dal fischio.
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Fallo di piede alla battuta: dove puoi stare esattamente?
Puoi stare sulla linea di fondo quando batti? No.
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Il libero può fare il capitano? Ecco come funziona ora
Il libero può essere capitano nella pallavolo? Dopo la revisione del regolamento sì, con un intoppo pratico appena esce dal campo.
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Palla fuori dall'antenna: out, o ancora recuperabile?
Cosa succede se la palla esce fuori dall'antenna? Di solito è out, ma in uno dei due casi puoi recuperarla girandole intorno.
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Un giocatore di seconda linea può murare nella pallavolo?
Un giocatore di seconda linea può murare nella pallavolo? No, ma è fallo solo il muro in cui tocca la palla.
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Battitore sbagliato: quanto ti costa un fallo di rotazione?
Cosa succede se batte il giocatore sbagliato? Punto e servizio all'avversario, e tutti i punti segnati dopo il fallo possono essere annullati.
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Meno di sei giocatori: la partita si gioca lo stesso?
Si può giocare a pallavolo in 5? Ufficialmente no: la squadra viene dichiarata incompleta.
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Palla contro il soffitto: si continua o è punto contro?
La palla tocca il soffitto: si continua o no? Ufficialmente è out.
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Cos'è un joust nella pallavolo e perché non è doppio tocco?
Due giocatori spingono insieme sulla palla sopra la rete: è un joust.
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Infortunio in partita: recupero e regole di sostituzione
Cosa succede se un giocatore si infortuna durante la partita? Tre minuti di recupero, la sostituzione eccezionale e le regole quando non hai sostituti.
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Il libero può alzare di palleggio? Ecco la regola
Il libero può alzare di palleggio? Sì, ma se lo fa nella zona d'attacco il compagno non può attaccare quella palla sopra il bordo della rete.
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Un muro conta come tocco di palla nella pallavolo?
Il muro conta come uno dei tre tocchi? No: dopo un tocco a muro la squadra ha ancora tre tocchi pieni.
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Si può murare o rimandare giù direttamente una battuta?
Si può murare la battuta nella pallavolo? Mai.
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La battuta tocca la rete e cade dentro: è valida?
Una battuta che tocca la rete e passa comunque: valida o no? Dal 2000 la battuta con il nastro è regolare.
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Si può giocare la palla con il piede nella pallavolo?
Sì, dal 1995 la palla si può toccare con qualsiasi parte del corpo, piedi compresi.
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Palla sulla linea: dentro o fuori nella pallavolo?
Una palla sulla linea è dentro o fuori nella pallavolo? Dentro: le linee fanno parte del campo.
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Invadere oltre la rete: cosa si può a muro e cosa mai?
Si può invadere oltre la rete nella pallavolo? A muro sì, in attacco mai.
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Cartellino giallo e rosso nella pallavolo: le sanzioni
Cosa significa un cartellino giallo? Un avvertimento formale senza perdita di punti.
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Il libero può battere? Ecco cosa dice la regola
Il libero può battere nella pallavolo? Secondo le regole FIVB no, e quindi neppure in Italia.
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Il libero può schiacciare o murare? Le regole a rete
Il libero può attaccare o murare? Murare mai, attaccare solo se la palla non è interamente sopra la rete.
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Quanto dura una partita di pallavolo? Pianifica la giornata
Quanto dura una partita di pallavolo? Da un'ora e mezza a due ore di gioco, ma due ore e mezza porta a porta.
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Arbitrare pallavolo: la scaletta per la tua prima volta
Le regole essenziali per arbitrare a pallavolo: la scaletta dai trenta minuti prima fino all'ultimo pallone, e che cosa dire quando arriva una protesta.
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Diventare arbitro di pallavolo: le tre strade
Diventare arbitro di pallavolo: che cosa puoi arbitrare senza tessera, come funziona il corso base della tua federazione e come dividi i turni in modo equo.
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Nuove regole della pallavolo 2026: che cosa cambia
Nuove regole della pallavolo 2026: le sei modifiche reali del ciclo FIVB 2025-2028, che cosa viene solo arbitrato diversamente e che cosa deve farne la squadra.
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Quante volte si può toccare la palla a pallavolo?
Quante volte si può toccare la palla a pallavolo? Tre tocchi a squadra e mai due di fila dello stesso giocatore, più le quattro eccezioni che decidono il punto.
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Quanti challenge hai a pallavolo, e quando conviene?
Quanti challenge hai a pallavolo per set, quali decisioni puoi far rivedere e quando conviene giocarseli.
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Zona allenatore pallavolo: cosa puoi fare durante la gara?
Zona allenatore nella pallavolo: dove puoi stare, quando resti seduto, come chiedi un time-out o una sostituzione e perché solo il capitano parla con l'arbitro.
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Regole beach volley 4 contro 4: il 4-4 sulla sabbia
Regole del beach volley 4 contro 4: campo, tocchi dopo il muro, palleggio, ordine di battuta e cambi di campo, più quello che chiedi a ogni singolo torneo.
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Compiti del secondo arbitro di pallavolo, passo per passo
I compiti del secondo arbitro nell'ordine del tuo turno: controllo della rete, taglieri, autorizzare e contare le sostituzioni, i tempi e il segnapunti.
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Regole del volley misto: tre uomini e tre donne, alternati
Le regole del volley misto in fila: uomini e donne alternati nella rotazione, il tocco femminile obbligatorio con due o piu tocchi, l'altezza della rete e i cambi.
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