Beachvolleyball-Regeln: das offizielle 2 gegen 2 erklärt
Die kurze Antwort
Die wichtigsten Beachvolleyball-Regeln: zwei Spieler pro Team ohne Auswechslungen, Sätze bis 21 und ein dritter Satz bis 15, Seitenwechsel alle 7 Punkte (im dritten Satz alle 5), ein Block, der als Kontakt zählt, kein Lob mit offener Hand und lockeren Fingern und eine feste Aufschlagreihenfolge. Positionen und Positionsfehler gibt es nicht.
Beachvolleyball-Regeln ähneln denen der Halle, bis du zum ersten Mal für ein Zuspiel abgepfiffen wirst, das drinnen ganz normal erlaubt war. Hier steht das offizielle Regelwerk der FIVB für das 2 gegen 2, von der Zählweise und den Seitenwechseln bis zu Aufschlag, Netz und Ballberührung, mit den Regelnummern dazu.
Beachvolleyball kurz erklärt: zwei gegen zwei
Ein Team besteht aus genau zwei Spielern (Regel 4.1.1), und Auswechslungen gibt es nicht (Regel 15.2.2): Wer anfängt, spielt das Spiel zu Ende. Einer der beiden ist Kapitän und der Einzige, der den Schiedsrichter ansprechen darf, wenn der Ball aus dem Spiel ist (Regel 5.1). In den Welt- und offiziellen Wettbewerben der FIVB dürfen Spieler während des Spiels keine Anweisungen von außen bekommen, mit Ausnahmen für Altersklassenwettbewerbe. Bei einem Sommerturnier legt das der Veranstalter fest.
Gespielt wird im Rally-Point-System: Jeder Ballwechsel bringt einen Punkt, und wer als annehmendes Team gewinnt, bekommt auch den Aufschlag. Du spielst barfuß, außer der Schiedsrichter erlaubt Socken oder Schuhe (Regel 4.3 und 4.4). Die großen Unterschiede zur Halle stehen gesammelt in Hallenvolleyball gegen Beachvolleyball; dieser Artikel geht das Beach-Regelwerk selbst durch. Alle Hallenregeln findest du in Volleyballregeln im Überblick.
Feld, Netz und Ball
Das Feld misst 16 mal 8 Meter mit einer Freizone von mindestens 3 Metern rundherum (Regel 1.1). Die Linien sind 5 Zentimeter breite Bänder und gehören zum Feld: Ein Ball auf der Linie ist drin. Es gibt keine Mittellinie und keine Angriffslinie (Regel 1.3 und 1.4). Die Aufschlagzone ist die ganze Breite hinter der Grundlinie. Wie du so ein Feld absteckst und wie der Sand sein muss, steht in das Beachvolleyballfeld und seine Maße.
Das Netz hängt genauso hoch wie in der Halle, und die FIVB gibt niedrigere Höhen für die Jugend vor (Regel 2.1):
| Alter | Frauen | Männer |
|---|---|---|
| Erwachsene | 2,24 m | 2,43 m |
| 16 Jahre und jünger | 2,24 m | 2,24 m |
| 14 Jahre und jünger | 2,12 m | 2,12 m |
| 12 Jahre und jünger | 2,00 m | 2,00 m |
Der Ball ist etwas größer als ein Hallenball und viel weicher aufgepumpt: 66 bis 68 Zentimeter Umfang, 260 bis 280 Gramm und ein Druck von 0,175 bis 0,225 kg/cm² (Regel 3.1).
Zählweise, Seitenwechsel und Auszeiten
- Sätze bis 21. Einen Satz gewinnst du mit 21 Punkten und zwei Punkten Vorsprung, ohne Obergrenze: 22:20, 23:21 und so weiter (Regel 6.2).
- Zwei gewonnene Sätze. Bei 1:1 folgt ein dritter Satz bis 15, ebenfalls mit zwei Punkten Vorsprung (Regel 6.3).
- Auslosung und Einspielen. Vor dem Spiel wählt der Gewinner der Auslosung entweder Aufschlag oder Annahme oder eine Spielfeldhälfte, und der Verlierer bekommt die andere Wahl; im zweiten Satz wählt der Verlierer der Auslosung, und vor dem dritten Satz wird neu gelost (Regel 7.1). Danach hast du drei Minuten Einspielen am Netz, oder fünf, wenn du vorher kein anderes Feld zur Verfügung hattest (Regel 7.2).
- Seitenwechsel. Im ersten und zweiten Satz wechselst du nach jeweils 7 gespielten Punkten die Spielfeldhälfte, im dritten Satz nach jeweils 5, und das passiert sofort, ohne Pause (Regel 18.2). Wird ein Seitenwechsel vergessen, wechselst du, sobald es auffällt, und der Spielstand bleibt.
- Auszeiten. Jedes Team hat eine Auszeit von 30 Sekunden pro Satz (Regel 15.1 und 15.4). In den Wettbewerben der FIVB kommt im ersten und zweiten Satz eine technische Auszeit dazu, wenn beide Teams zusammen 21 Punkte haben; im dritten Satz nicht.
- Tempo. Zwischen den Sätzen liegt eine Minute (Regel 18.1). Zwischen dem Ende eines Ballwechsels und dem Pfiff zum Aufschlag dürfen normalerweise höchstens zwölf Sekunden liegen (Regel 16.1).
Bei Sommerturnieren mit vielen Spielen wird dieses Format oft verkürzt, auf einen Satz oder ein Spiel auf Zeit. Das legt der Veranstalter fest; welche Varianten dir begegnen, steht in die Regeln für Beachvolleyball mit vier Personen.
Aufschlag und Aufschlagreihenfolge
Im Sand gibt es keine Positionen und keine Positionsfehler (Regel 7.4 und 7.5). Du darfst in deinem eigenen Feld stehen, wo du willst, auch im Moment des Aufschlags. Was dagegen feststeht, ist die Aufschlagreihenfolge: Der Kapitän gibt sie direkt nach der Auslosung an, und sie gilt den ganzen Satz (Regel 7.6). Gewinnt dein Team den Aufschlag zurück, schlägt der Spieler auf, der beim letzten Mal nicht aufgeschlagen hat (Regel 12.2). Schlägt der falsche Spieler auf, bekommt der Gegner den Punkt und den Aufschlag.
- Fünf Sekunden. Du hast fünf Sekunden nach dem Pfiff, nicht acht wie in der Halle (Regel 12.4).
- Ein Anwurf. Lässt du den hochgeworfenen Ball fallen, ohne ihn zu treffen, zählt das als dein Aufschlag. Einen zweiten Versuch gibt es nicht (Regel 12.4).
- Die Grundlinie. Im Moment des Schlags oder des Absprungs berührst du das Feld nicht, und dein Fuß darf nicht unter das Band rutschen. Verschiebt sich das Band durch Sand, den du wegdrückst, ist das kein Fehler (Regel 12.4).
- Kein Sichtblock. Dein Partner darf die Sicht auf den Aufschläger und die Flugbahn des Balls nicht durch Winken, Springen oder Seitwärtsschritte verdecken und hebt während des Aufschlags die Hände nicht über den Kopf (Regel 12.5).
- Den Aufschlag blocken oder angreifen ist verboten. Einen Aufschlag zu blocken ist ein Fehler (Regel 14.5), und einen Aufschlag anzugreifen, während der Ball vollständig oberhalb der Netzkante ist, ebenso (Regel 13.2.4).
Welche Aufschläge im Sand funktionieren und warum, steht in Aufschlagen im Beachvolleyball.
Ballberührung: was im Sand anders ist
- Der Block zählt mit. Eine Blockberührung ist eine Teamberührung, danach hast du also noch zwei (Regel 14.4.1). Der Spieler, der geblockt hat, darf den nächsten Ball selbst spielen.
- Die erste Berührung. Beim ersten Ball deines Teams darf der Ball mehrere Körperteile nacheinander berühren, sofern es eine Bewegung ist. Spielst du diesen ersten Ball im Pritschen mit den Fingern, gilt das nicht: Dann muss die Berührung sauber sein (Regel 9.2.2.2).
- Ein harter Angriff. Wehrst du einen hart geschlagenen Ball ab, darf die Berührung etwas länger dauern, auch im Pritschen mit den Fingern (Regel 9.2.2.4).
- Pritschen über das Netz. Pritschst du den Ball über das Netz, muss er gerade nach vorn oder gerade nach hinten gehen, bezogen auf deine Schulterlinie. Nur wenn du ihn zu deinem Partner spielen wolltest, gilt das nicht (Regel 13.2.5).
- Kein Lob mit offener Hand und lockeren Fingern. Ein Angriff mit offener Hand und lockeren Fingern ist ein Fehler (Regel 13.2.3). Erlaubt ist, den Ball mit den Fingerknöcheln oder mit gestreckten, geschlossenen Fingerspitzen zu platzieren, oder ihn kurz und sauber mit der Hand zu schlagen, ohne ihn mit den Fingern zu lenken.
- Jeder Körperteil. Der Ball darf jeden Teil deines Körpers berühren, auch den Fuß (Regel 9.2.1), solange er nicht gefangen oder geworfen wird.
Spiel die ersten zwei Ballwechsel bewusst streng. Spiel den Ball im Zweifel im Bagger zu, leg den letzten Ball mit den Fingerknöcheln oder dem Handballen, und pritsche über das Netz nur gerade nach vorn. So merkst du sofort, wie der Schiedsrichter an diesem Tag pfeift, ohne dass es dich einen Punkt kostet.
Am und unter dem Netz
Das Netz zwischen den Antennen zu berühren, ist ein Fehler, wenn es passiert, während du den Ball spielst, und dazu gehören auch der Absprung und eine sichere Landung (Regel 11.3). Das Netz außerhalb der Antennen zu berühren, ist kein Fehler. Weil es keine Mittellinie gibt, darfst du unter dem Netz hindurch ins Feld des Gegners, solange du ihn nicht behinderst (Regel 11.2). Beim Blocken dürfen deine Hände über das Netz, aber dort berührst du den Ball erst nach dem Angriffsschlag des Gegners.
Eine Regel, die viele Spieler nicht kennen: Einen Ball, der nach der ersten Berührung deines Teams außerhalb der Antenne in die Freizone des Gegners geht, darfst du noch zurückholen, sofern er auch wieder außerhalb der Antenne auf derselben Seite zurückkommt. Nach der zweiten oder dritten Berührung nicht mehr: Dann ist der Ball aus, sobald er die Netzebene passiert (Regel 10.1.2).
Spieler dürfen sich während des Spiels unterhalten (Regel 19.2). Die bekannteste Form sind die Zeichen des Blockspielers hinter dem Rücken; was sie bedeuten, steht in Handzeichen im Beachvolleyball. Verletzt sich ein Spieler, bekommt er höchstens fünf Minuten Erholungszeit. Kann er danach nicht weiterspielen, ist sein Team unvollständig und verliert das Spiel (Regel 17.1 und 6.4).
Der vollständige Text steht in den Official Beach Volleyball Rules 2025-2028 der FIVB. Nationale Verbände und Turniere können für die Jugend und für Freizeitturniere eigene Regeln haben.
Beachtraining mit deinem Hallenteam erfassen
Koach ist für Hallenvolleyball gemacht: Im Livebildschirm geht ein Satz bis 25 oder 15, ein offizielles Beachspiel bis 21 erfasst du damit also nicht. Geht dein Hallenteam im Sommer in den Sand, klappt es aber als Trainingsspiel. Setz zwei Spieler in Team A und zwei in Team B und lass Rotation eingeschaltet: Dann wechselt der Aufschläger bei jedem Sideout, genau wie im Sand. Ein Satzziel hat ein Trainingsspiel nicht; bei 21 startest du eine Neue Runde, und der Spielstand wird gespeichert.
Mit Beenden und speichern sicherst du die Spielstände aller Runden und pro Spieler die Punkte und Fehler; erfasst du im Modus Experte, auch die Durchschnittsnote pro Spielelement. Was Koach nach den 14 Gratistagen kostet, steht auf der Preisseite.
14 Tage gratis, ohne Kreditkarte. Setz dein nächstes Beachtraining als Trainingsspiel in deinen Plan und sieh, wer im Sand punktet.
Koach im Training testenHäufige Fragen
Darf man im Beachvolleyball pritschen?
Ja, Pritschen ist erlaubt, aber die Berührung muss sauber sein: keine Doppelberührung und kein Ball, der in deinen Händen liegen bleibt. Pritschst du den Ball über das Netz, muss er gerade nach vorn oder gerade nach hinten gehen, bezogen auf deine Schultern, außer du wolltest ihn zu deinem Partner spielen. Nur bei der Abwehr eines harten Angriffs darf die Berührung etwas länger dauern.
Darf ein Trainer im Beachvolleyball Anweisungen geben?
In den Welt- und offiziellen Wettbewerben der FIVB dürfen Spieler während des Spiels keine Anweisungen von außen bekommen, mit Ausnahmen für bestimmte Altersklassenwettbewerbe. Bei Freizeitturnieren legt der Veranstalter fest, was erlaubt ist. Unterhalten dürfen sich die Spieler untereinander immer, auch mit Handzeichen hinter dem Rücken.
Darf man mit Schuhen Beachvolleyball spielen?
Laut Regelwerk spielst du barfuß, außer der erste Schiedsrichter erlaubt Socken oder Schuhe, zum Beispiel bei heißem oder kaltem Sand. Bei Freizeitturnieren siehst du bei Hitze oft Sandsocken. Frag auf einem Turnier vorher beim Schiedsrichter oder beim Veranstalter nach.
Was passiert, wenn man den Seitenwechsel vergisst?
Dann wechselst du nachträglich, sobald es jemand merkt. Der Spielstand bleibt einfach stehen: Es werden keine Punkte abgezogen und nichts wird wiederholt. Im ersten und zweiten Satz wechselst du nach jeweils 7 gespielten Punkten, im dritten Satz nach jeweils 5.
Nimm dein Beachtraining in deinen Plan auf
14 Tage gratis, ohne Kreditkarte. Nach einem Sommer siehst du, wer im Sand gewachsen ist.
Mit Koach loslegenOder lies zuerst, was die Volleyball-Trainer-App alles kann.


