App e software allenamenti pallavolo: programma, presenze, esercizi
Un'app per gli allenamenti è più di un quaderno digitale. Le migliori mettono insieme tre cose che di solito vivono in strumenti separati: la programmazione, le presenze e gli esercizi. In Koach stanno nella stessa app della formazione e delle partite.
Le tre cose che vanno insieme
- Programmazione: data, orario, palestra e focus, con allenamenti ricorrenti che puoi modificare per tutta la serie o solo per una sera.
- Presenze: un tocco per giocatore, più un voto sull'impegno facoltativo.
- Esercizi: oltre 200 esercizi già pronti con animazioni per fasi, filtrabili per categoria, più quelli che crei tu.
Una seduta in tre passi
- Crea l'allenamento con data, orario, palestra e focus, oppure parti da un modello salvato.
- Aggiungi i blocchi scegliendo gli esercizi dalla libreria o creandone di tuoi; come si costruisce una seduta è in blocchi di allenamento.
- In palestra segni le presenze con un tocco per giocatore; il riepilogo stagionale si aggiorna da solo.
14 giorni gratis, senza carta di credito.
App o software da computer?
La programmazione la fai volentieri a casa, su uno schermo grande; presenze e modifiche dell'ultimo minuto le fai in palestra. Koach funziona in entrambi i posti con lo stesso account: nel browser e come app su iPhone, iPad e Android. Più dettagli in software per allenatori di pallavolo: app o desktop.
Anche i giocatori vedono il piano
Chi ha un account giocatore vede per ogni allenamento il focus e il programma, e comunica la propria presenza con un tocco. Così tu sai prima chi viene, e la squadra sa cosa l'aspetta.
Cosa Koach non fa
Koach non genera gli allenamenti in automatico: le sedute le costruisci tu, con gli esercizi inclusi o con i tuoi. Se cerchi soprattutto sedute generate e piani già pronti, piattaforme come VolleyballXL vanno più lontano; il confronto è in alternativa a VolleyballXL. Per partire con idee pronte ci sono anche i nostri programmi di allenamento gratuiti in PDF e gli esercizi di pallavolo animati.
Inizia con due abitudini: spuntare le presenze e scegliere un focus per ogni allenamento. La libreria di esercizi si riempie da sola appena inizi a usarla.
Domande frequenti
Quanto costa l'app per gli allenamenti?
Provi Koach gratis per 14 giorni, senza carta di credito. Poi Coach costa 2,99 € al mese per una squadra con due allenatori e Club 9,99 € al mese per squadre illimitate; vedi la pagina prezzi.
Posso programmare allenamenti ricorrenti?
Sì: imposti la sera fissa di allenamento come ricorrente e l'intero calendario è pronto per la stagione. Una modifica la fai per tutta la serie o solo per quella sera.
Posso aggiungere i miei esercizi?
Sì: crei esercizi con nome, fasi e categoria, e tutti gli allenatori della squadra lavorano nella stessa libreria.
Include esercizi già pronti?
Sì, oltre 200 esercizi con animazioni per fasi, filtrabili per categoria. Li trovi anche sul sito, nella raccolta di esercizi di pallavolo animati.
Provalo tu stesso in Koach
Meno burocrazia, più allenamento.
Inizia con KoachOppure scopri prima cosa fa l'app per allenatori di pallavolo.