Spielformen im Volleyball: 8 Formen mit eigener Zählweise

Spielformen im Volleyball schließen fast jedes Training ab, und trotzdem sind sie oft der am wenigsten durchdachte Teil davon. Änderst du die Zählweise, änderst du, was Spieler im Ballwechsel wichtig finden. Hier stehen acht Formen mit ihrer Zählweise, was sie trainieren und für wie viele Spieler sie funktionieren.

Was unterscheidet eine Spielform vom freien Spiel?

In einem freien Spiel zählt jeder Punkt gleich. Ein Ass, ein Angriff am Block vorbei und ein Ball, der aus Versehen über das Netz fällt, bringen alle einen Punkt. Die Spieler machen dann, was am schnellsten einen Punkt bringt, und das ist selten das, woran ihr an diesem Abend gearbeitet habt.

Eine Spielform ändert eine Sache an der Zählweise oder an den Regeln, sodass dein Schwerpunkt öfter vorkommt und mehr zählt. Das ist der Regler Zählweise aus spielnahen Übungen: Eine Form ohne Konsequenz ist eine Form ohne Druck. Drei Regeln halten eine Spielform praktikabel:

• Eine Änderung auf einmal. Mit zwei neuen Regeln in einer Form denken Spieler über die Regeln nach statt über den Ball.
• In dreißig Sekunden erklärt. Klappt das nicht, mach die Form einfacher.
• Laut zählen. Lass den Kapitän den Spielstand rufen. Bei einer Bonuszählung verlierst du sonst nach fünf Minuten den Überblick.

Acht Spielformen mit ihrer Zählweise

Jede Form unten funktioniert auf einem normalen Feld. Wo es mit weniger Spielern geht, steht es dabei. Zwei bekannte Formen haben einen eigenen Artikel: die Wash-Zählung, bei der ein Team erst einen großen Punkt bekommt, wenn es sowohl seinen Aufschlag-Ballwechsel als auch seinen Annahme-Ballwechsel gewinnt, und Queen of the Court für Gruppen mit wartenden Teams.

1. Drei-Kontakte-Spiel

• Zählweise: Ein Punkt zählt nur, wenn das gewinnende Team den Ball in seinem letzten Angriff dreimal gespielt hat. Geht der Ball mit einem oder zwei Kontakten rüber und fällt, wird der Ballwechsel wiederholt.
• Trainiert: Spielaufbau, Rufen und den zweiten Ball.
• Spieler: von drei gegen drei bis sechs gegen sechs.
• Achtung: Bei fortgeschrittenen Teams nimmst du so den Zuspieler-Dump weg. Lass dort einen Punkt nach drei Kontakten doppelt zählen, statt nur diese Punkte zu zählen.

2. Side-out-Bonus

• Zählweise: normale Zählung, aber macht das annehmende Team den Punkt mit seinem ersten Angriff nach der Annahme, bekommt es einen Punkt dazu.
• Trainiert: Annahme, Zuspiel und Angriff als eine Bewegung: den Side-out, den du in jedem Spiel brauchst.
• Spieler: fünf gegen fünf oder sechs gegen sechs, immer mit echtem Aufschlag.
• Achtung: Lass ein Ass ebenfalls doppelt zählen. Dann lohnt es sich für die Aufschläger, Druck zu machen, und die Annahme bleibt unter echtem Druck.

3. Breakpoint-Spiel: nur bei eigenem Aufschlag punkten

• Zählweise: Nur das aufschlagende Team kann einen Punkt machen, so wie Volleyball früher gezählt wurde. Gewinnt das annehmende Team den Ballwechsel, bekommt es den Aufschlag, aber keinen Punkt. Spielt bis 7 oder 10.
• Trainiert: Aufschlagdruck, Block und Abwehr, und einen Angriff aus einem abgewehrten Ball aufbauen. Das annehmende Team lernt, dass ein Side-out nur die Voraussetzung ist, um punkten zu können.
• Spieler: sechs gegen sechs, mit Rotation.
• Achtung: Eine Runde kann lange dauern. Stell eine Uhr auf zehn Minuten.

4. Endspiel ab 20:20

• Zählweise: Jede Runde beginnt bei 20:20 und geht bis 25, mit zwei Punkten Abstand. Danach folgt eine neue Runde, mit dem anderen Team am Aufschlag.
• Trainiert: die Schlussphase: Aufschlag unter Druck, Entscheidungen des Angreifers und Ruhe in der Annahme.
• Spieler: sechs gegen sechs.
• Achtung: Wechsle den Startstand ab, zum Beispiel 20:22 oder 22:22, damit beide Teams auch aus einem Rückstand heraus spielen. Was sich ab 20 ändert und wie du das misst, liest du unter der Schlussphase eines Satzes.

5. Aufholspiel: mit Rückstand beginnen

• Zählweise: Ein Team beginnt mit einem Rückstand von fünf bis acht Punkten, zum Beispiel 12:18, und die Runde geht bis 25. In der nächsten Runde bekommt das andere Team den Rückstand.
• Trainiert: zurückkommen, ohne zu forcieren, und für das führende Team einen Vorsprung zu Ende spielen, ohne nachzulassen.
• Spieler: vier gegen vier bis sechs gegen sechs.
• Achtung: Sind die Teams nicht gleich stark, gib dem stärkeren Team den Rückstand. So wird ein schiefes Spiel doch noch spannend. Mehr dazu unter Mannschaften im Training fair einteilen.

6. Rotations-Challenge

• Zählweise: Team A nimmt an, Team B schlägt auf, mit abwechselnden Aufschlägern. A bleibt in derselben Rotation, bis es darin zweimal einen Side-out geschafft hat, und rotiert dann weiter. Zähl, wie viele Aufschläge B braucht, bis A alle sechs Rotationen durch hat. Danach werden die Rollen getauscht: Das Team, das mit den wenigsten gegnerischen Aufschlägen durch alle sechs Rotationen kam, gewinnt.
• Trainiert: Side-out in jeder Rotation, und vor allem in der Rotation, in der sich dein Team schwertut, denn dort bleibst du am längsten hängen.
• Spieler: sechs gegen sechs, mit echtem Aufschlag.
• Achtung: Notiere, in welcher Rotation es lange gedauert hat. Das ist meist auch die Rotation, die dich im Spiel Punkte kostet.

7. Nur verdiente Punkte

• Zählweise: Ein Fehler des Gegners bringt keinen Punkt, nur den Aufschlag. Ein Aufschlagfehler, ein Angriff ins Aus oder ein Netzfehler gibt den Ball an die andere Seite, aber der Spielstand bleibt stehen. Nur ein Angriffspunkt, ein Blockpunkt oder ein Ass zählt.
• Trainiert: selbst abschließen, statt zu warten, bis der andere einen Fehler macht.
• Spieler: vier gegen vier bis sechs gegen sechs.
• Achtung: Der Spielstand steigt langsam. Spielt bis 10 oder auf Zeit.

8. Annahme-Bonus

• Zählweise: Nach jeder Annahme ruft der Trainer, ob sie gut genug war. Eine Annahme, aus der der Zuspieler jeden Angreifer anspielen kann, bringt dem annehmenden Team einen Bonuspunkt, unabhängig davon, wie der Ballwechsel ausgeht.
• Trainiert: Annahme unter echtem Aufschlag, und Annahmespieler, die sich den Ball zurufen.
• Spieler: sechs gegen sechs, oder drei Annahmespieler gegen eine Reihe Aufschläger.
• Achtung: Eine Person bewertet, sonst geht es in jedem Ballwechsel um das Urteil. Wie du einer Annahme eine feste Note gibst, steht unter Annahme bewerten.

Welche Spielform passt zum Schwerpunkt deines Trainings?

Spiel die Form nach deinem Technik- und Taktikblock, zum selben Thema. Dann kommt, was ihr früher am Abend trainiert habt, in einem Ballwechsel mit Spielstand zurück. Wie dieser Aufbau eines ganzen Trainings aussieht, steht unter ein Volleyballtraining leiten. Fertige Spielformen mit Animation findest du in der Kategorie Spielformen der Übungssammlung.

So erfasst du eine Spielform in Koach

Jede Spielform spielst du in Koach als Trainingsspiel: deine eigenen Spieler in Team A und B, gestartet aus einem Teil deines Trainingsplans. Die Schritte stehen unter Trainingsspiel im Volleyball. Für Spielformen sind vier Dinge praktisch:

• Gib dem Teil den Namen der Form. Tippe in deinem Plan auf den Teil Trainingsspiel und ändere den Namen, zum Beispiel in Endspiel ab 20:20. Unter diesem Namen steht das Spiel später in deiner Liste Trainingsspiele. In die Beschreibung schreibst du die Zählweise in einem Satz.
• Rotation aus für freie Formen. Mit Rotation an schlagt ihr auf und rotiert wie im Spiel. Spielst du mit festen Positionen oder in einer kleinen Form, schalte sie aus.
• Neue Runde für jeden Startstand. Neue Runde speichert den Spielstand und setzt den Zähler wieder auf 0:0. Beim Endspiel oder beim Aufholspiel rechnest du den Startstand selbst dazu.
• Fokus im Modus Experte. Beim Annahme-Bonus wählst du Experte mit dem Fokus Annahme. Dann gibst du jeder Annahme eine Note von 0 bis 5 und tippst für den Rest des Ballwechsels nur, wer ihn gewinnt.

Eine ehrliche Einschränkung: Die App zählt jeden gewonnenen Ballwechsel als einen Punkt. Bonuspunkte und Ballwechsel, die nicht zählen, kennt sie nicht. Zählt ein Ballwechsel nicht, tippst du nichts; einen Bonuspunkt zählst du laut. Was die App aber zeigt, ist, wer die Ballwechsel gewonnen hat und wer gepunktet oder den Fehler gemacht hat, und das ist bei den meisten Formen genau das, was du wissen willst. Das Trainingsspiel ist in Coach und Club enthalten; was die nach den 14 Gratistagen kosten, steht auf der Preisseite.

Häufige Fragen

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