Tattica
Tattica di servizio, formazioni di ricezione e sistemi difensivi per una pallavolo più intelligente.
Tattica della pallavolo: dalla pressione in battuta al sistema di difesa
Tattica della pallavolo per allenatori: pressione in battuta, formazioni di ricezione, tempi d'attacco e sistemi di difesa — cosa scegli quando e come lo alleni.
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Giocare il sistema 6-2: penetrazione, rotazioni e trappole
Il sistema 6-2 nella pallavolo in pratica: come funziona la penetrazione, le rotazioni e le trappole, e per quali squadre conviene avere due palleggiatori che alzano.
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Tattica di battuta: dove batti e perché?
Tattica di battuta nella pallavolo: dove batti e perché? Sei bersagli, il compromesso tra rischio e pressione, e come alleni e misuri gli accordi di battuta.
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Formazioni di ricezione: ricevere con 3, 4 o 5 giocatori?
Formazioni di ricezione nella pallavolo: ricevere con 3, 4 o 5 giocatori? Pro e contro per formazione, chi togli dalla ricezione e come fai la scelta giusta.
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Sistemi di difesa: copertura perimetrale e a rotazione spiegate
Sistemi di difesa nella pallavolo spiegati: difesa perimetrale e copertura a rotazione, chi copre quale zona dietro il muro e cosa si adatta alla tua squadra.
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Tempi d'attacco: dalla palla alta al primo tempo
Tempi d'attacco nella pallavolo: dalla palla alta al primo tempo.
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Situazione di rottura: segnare quando la ricezione non è perfetta
Giocare in situazione di rottura nella pallavolo: così segni quando la ricezione non è perfetta.
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Palla libera e palla spinta: i momenti sottovalutati
Palla libera e palla spinta nella pallavolo: qual è la differenza, come si sposta la tua squadra alla chiamata 'free' o 'down' e perché proprio questi momenti decidono i punti.
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