Tattica beach volley per principianti: chi mura e chi difende

La tattica nel beach volley comincia con una domanda che in palestra non esiste: chi di voi due sta a rete? Questo articolo dà alle coppie alle prime armi e ai loro allenatori gli accordi fissi per la divisione dei compiti, il cambio palla, il muro con la difesa dietro, la battuta e il vento.

Cosa rende la tattica del beach volley diversa dalla palestra

In palestra togli dalla ricezione un giocatore debole e servi più spesso il tuo attaccante migliore. Sulla sabbia non si può. Con due giocatori su una metà campo di otto metri per otto, tutti ricevono, alzano e attaccano, e chi riceve la battuta è quasi sempre anche l'attaccante di quello scambio. È il cuore di tutta la tattica sulla sabbia: chi batte sceglie chi attacca, e la coppia in ricezione deve avere una risposta.

I mattoni sono gli stessi della tattica della pallavolo indoor: battuta, ricezione, attacco e difesa. Se ne aggiungono due. Vento e sole decidono, lato per lato, cosa funziona. E nelle competizioni ufficiali della FIVB i giocatori durante la partita non ricevono indicazioni da fuori, quindi la coppia prende tutti gli accordi da sola, prima e tra uno scambio e l'altro. Cosa permette il regolamento lo trovi in le regole del beach volley.

Chi va a muro e chi difende? La divisione dei compiti nella coppia

Il primo accordo di ogni coppia è la divisione dei compiti quando attaccano gli avversari. Ci sono tre forme, e quale funziona dipende dall'altezza e dal salto di voi due.

Per chi comincia, giocare senza muro è spesso la partenza migliore. Un muro appena troppo basso non ferma la palla, ma lascia vuota mezza metà campo. Solo quando uno di voi porta davvero le mani oltre la rete conviene provare i ruoli fissi. Nel beach di alto livello quasi tutte le coppie giocano con un giocatore a muro fisso e un difensore fisso.

I ruoli fissi hanno un prezzo. Se batte il giocatore a muro, dopo la battuta deve arrivare a rete in pochi passi, ed è per questo che molti muratori battono un po' più piano. Se batte il difensore, il compagno a muro è già a rete. Durante la battuta tiene le mani sotto la testa: agitare le braccia, saltare o spostarsi di lato per togliere la visuale è un velo, e quindi fallo.

Il cambio palla: ricezione, alzata e attacco in due

Ricevete uno accanto all'altro, ciascuno nella propria metà. Un buon punto di partenza è a due o tre metri dalla linea di fondo: sulla sabbia una battuta corta la raggiungi più facilmente andando avanti che una profonda andando indietro.

• Decidete chi prende la palla in mezzo. Una battuta tra voi due è il punto più economico per chi batte. Scegliete una regola sola, per esempio che il ricevitore migliore prende tutto quello che arriva in mezzo, e chiamate presto.
• Ricevi alta verso il centro, non verso la rete. Mira al centro della tua metà campo, a qualche metro dalla rete e più alta che in palestra. Una ricezione tesa vicino alla rete passa dall'altra parte col vento o diventa un regalo per il muro; una ricezione alta al centro dà sempre al compagno un'alzata.
• Chi riceve attacca. Il compagno alza, e tu dopo la ricezione esci prima verso l'esterno e poi parti per l'attacco. Così ti tieni lo spazio per la rincorsa, che sulla sabbia di solito è di due passi invece di tre.
• Alza alta e a un metro dalla rete. Alzare in bagher sulla sabbia è normale e sicuro; il palleggio viene fischiato con più severità che in palestra.
• Chi alza chiama lo spazio libero. Dopo l'alzata il compagno guarda il difensore dall'altra parte e chiama una parola: "linea", "diagonale", oppure "nessuno" se non c'è muro. Concordate le parole prima, e chiamate ciò che è libero, non dove sta il difensore.

Per l'attacco vero e proprio hai più scelta di una palla forte. Se c'è un muro, ci sono tre opzioni morbide: il cut shot, una diagonale stretta e corta subito dietro la rete; il pallonetto alto in linea sopra il muro, nell'angolo profondo; e la palla spinta con le nocche sopra il muro, il pokey. Un pallonetto a mano aperta o con le dita molli sulla sabbia è fallo; con le punte delle dita tese e unite, il cobra, è permesso (regola 13.2.3 del beach volley). Chi comincia fa più punti con una palla piazzata in uno spazio libero che con la forza dritta sul difensore.

Muro e difesa: un lato chiuso, l'altro aperto

La regola principale: il muro prende un lato, il difensore l'altro. Se il giocatore a muro chiude la linea, il difensore sta in diagonale. Se chiude la diagonale, il difensore sta sulla linea. Cosa ha in mente, il giocatore a muro lo mostra prima della battuta dietro la schiena, con un segno per mano per ciascuno dei due attaccanti. Cosa significano quei segni lo trovi in i segnali con le mani nel beach volley.

Il punto debole sta sempre nella palla sopra o accanto al muro. Se il tuo compagno chiude la linea, tu come difensore oltre alla diagonale devi prendere anche il pallonetto alto in linea e il cut shot. Ci riesci solo se leggi invece di tirare a indovinare:

• Stai fermo nel momento in cui l'attaccante colpisce la palla, basso e con il peso in avanti.
• Guarda la spalla e la velocità del braccio. Un braccio lento o una mano aperta significano una palla morbida: allora parti subito.
• Se le spalle dell'attaccante sono girate verso il tuo lato, la palla forte arriva a te: resta fermo e alzala in alto.

Se l'alzata arriva male e lontano dalla rete, il muro serve a poco. Il giocatore a muro lascia la rete, arretra di qualche metro e difende anche lui; nel beach si chiama pull. Decidete chi prende quale metà, così non vi tuffate entrambi sulla stessa palla.

Battere con un piano: scegli tu l'attaccante

Siccome chi riceve di solito attacca anche, con la battuta decidi tu chi ti attacca. Quattro bersagli che funzionano:

1. Il giocatore da cui preferisci ricevere un attacco. Non è sempre il ricevitore più debole. Un buon ricevitore con un attacco prevedibile è un ottimo bersaglio.
2. Il giocatore a muro. Se l'altra coppia gioca con ruoli fissi, batti sul giocatore a muro. Deve ricevere, prendere la rincorsa, attaccare e poi andare ancora a rete per il suo muro. Dopo qualche scambio in quella sequenza il suo muro diventa più lento.
3. Corta, o tra i due. Una battuta corta tira avanti il ricevitore e gli accorcia la rincorsa; una palla in mezzo semina dubbi.
4. Il giocatore che ha appena giocato lo scambio lungo. Chi ha appena dovuto attaccare tre volte riceve anche la battuta successiva. Così la stanchezza lavora per te.

Quale tipo di battuta scegliere, la flottante, la flottante in salto o la skyball, e come usare il vento nella battuta, lo trovi in la battuta nel beach volley.

Vento e sole: un piano diverso per ogni lato

Sulla sabbia giochi una parte del set con il vento a favore e una parte contro. Nel primo e nel secondo set si cambia campo ogni sette punti giocati, nel terzo ogni cinque (regola 18.2 del beach volley). Fai quindi un piano per ogni lato:

• Vento alle spalle. Battuta e attacco vanno più lontano, quindi aumenta il rischio di mandare fuori. Batti più piatto, mira ben dentro le linee e attacca più spesso con una palla piazzata.
• Vento contro. La palla resta sospesa e scende prima, quindi qui puoi battere e colpire più forte. Ricezione e alzata invece più basse e un po' più vicine alla rete, perché il vento spinge una palla alta lontano dalla rete.
• Vento laterale. Alza la palla dal lato da cui arriva il vento: così il vento la porta verso il tuo attaccante invece di allontanarla.
• Sole. Se ricevi con il sole negli occhi, decidete chi chiama la palla alta. Tu invece batti una palla alta su un giocatore che guarda controsole.

Se vinci il sorteggio, secondo il regolamento scegli o battuta o ricezione, oppure il campo. Con vento forte o sole basso il campo può essere la scelta più furba: cominci il set dal lato che si adatta al vostro gioco.

Allenare la tattica del beach con la tua squadra indoor

Molti allenatori indoor d'estate portano la squadra sulla sabbia. Esercizi per il lavoro di piedi, la ricezione e la rincorsa di due passi li trovi in esercizi di beach volley per la tua squadra indoor. La tattica di questo articolo la aggiungi sopra facendo giocare nel due contro due un solo accordo per blocco di lavoro: prima la divisione senza muro, poi il muro sulla linea con il difensore in diagonale, e solo dopo la battuta su un bersaglio fisso.

Koach è fatto per la pallavolo indoor, ma un due contro due lo segui come partitella. Metti due giocatori nella Squadra A e due nella Squadra B, lascia attiva Rotazione per un ordine di battuta fisso e scegli Esperto con il focus su Battuta e Ricezione. Così dai a ogni battuta e a ogni ricezione un voto da 0 a 5, e dopo Termina e salva vedi la media per giocatore. Vedi nero su bianco quale ricevitore di ogni coppia non regge la battuta, e quindi su chi devono battere gli altri.

Quanto costa Koach dopo i 14 giorni gratuiti lo trovi sulla pagina dei prezzi.

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