Open de app

Koach · Volleybaloefeningen · Wedstrijdvormen

Wedstrijdvormen volleybal

Een training zonder wedstrijdvorm laat spelers nooit merken of het geleerde ook onder druk blijft staan. Deze vormen lopen van drie tegen drie op een half veld tot volledige situaties met een eigen telling.

33 oefeningen Met animatie per fase Gratis, geen account nodig

7 spelers · 7 fases Team serve-receive per rotatie Passen · Wedstrijdvormen 6 spelers · 9 fases Neville’s pepper (3v3) Verdediging · Wedstrijdvormen 8 spelers · 8 fases Koningin van het veld Wedstrijdvormen 9 spelers · 9 fases Bingo-Bango-Bongo Wedstrijdvormen 9 spelers · 8 fases 22 om 22 Wedstrijdvormen 9 spelers · 8 fases USA-drill Wedstrijdvormen 7 spelers · 6 fases Side-out per rotatie Wedstrijdvormen · Passen 9 spelers · 8 fases Speedball 6-6 Wedstrijdvormen 10 spelers · 9 fases Triples-toernooi 3v3 Wedstrijdvormen 4 spelers · 7 fases Klein veld 2v2 Wedstrijdvormen 9 spelers · 10 fases Serve + vrije bal waswedstrijd Wedstrijdvormen 9 spelers · 9 fases Bonuspuntenspel Wedstrijdvormen 4 spelers · 7 fases Smashball Wedstrijdvormen 4 spelers · 6 fases Catch Volley / Volley Stars Wedstrijdvormen 8 spelers · 12 fases Vier tegen vier compleet Wedstrijdvormen · Aanval 8 spelers · 7 fases Golfvorm rotatie Wedstrijdvormen · Teamwork 8 spelers · 9 fases Servicedruk 4 tegen 4 Wedstrijdvormen · Serveren 8 spelers · 12 fases Rally-marathon 4v4 Wedstrijdvormen · Verdediging · Aanval 8 spelers · 9 fases Wedstrijdvorm met wisselserve Wedstrijdvormen · Blokkeren 9 spelers · 9 fases Drie-tegen-drie met wisselaars op het net Wedstrijdvormen 9 spelers · 9 fases Vijf-tegen-vier — overtal aanvallen Wedstrijdvormen · Aanval 9 spelers · 12 fases Complete rally 3v3 met libero-dekking Wedstrijdvormen · Verdediging · Aanval 9 spelers · 12 fases Zes-tegen-drie — overvloedvorm compleet spel Wedstrijdvormen · Teamwork · Aanval 10 spelers · 12 fases Vijf tegen vijf volledige rally Wedstrijdvormen · Aanval 10 spelers · 9 fases Vijf tegen vijf op tijd Wedstrijdvormen · Teamwork 10 spelers · 12 fases Aanval-tegenaanval koningsspel Wedstrijdvormen · Aanval 11 spelers · 9 fases Zes tegen vijf met wisselaar Wedstrijdvormen · Aanval · Verdediging 11 spelers · 9 fases Serviceduel zes tegen vijf Wedstrijdvormen · Serveren 11 spelers · 12 fases Volledige rally zes tegen vijf Wedstrijdvormen · Aanval · Blokkeren 11 spelers · 12 fases Koningsspel over drie zones Wedstrijdvormen · Teamwork · Aanval 12 spelers · 12 fases Zes tegen zes complete rally Wedstrijdvormen · Aanval 12 spelers · 12 fases Wedstrijd met rotatie Wedstrijdvormen · Teamwork 12 spelers · 12 fases Koningsspel doordraaien Wedstrijdvormen · Teamwork

Waar let je op bij een wedstrijdvorm?

Verander de telling in plaats van de regels: punten voor wat je traint werkt beter dan verbieden wat je niet wil zien. Houd de partijen zo klein dat iedereen elke rally aan de bal komt. En stop op tijd, want een vorm die twintig minuten te lang duurt, traint vooral vermoeidheid.

Andere categorieën

200 oefeningen in je broekzak, met animatie

Gratis proberen