Trainingen
Trainingen plannen, aanwezigheid registreren en een oefeningenbibliotheek opbouwen.
Volleybaltraining geven: van voorbereiding tot evaluatie
De complete cyclus: voorbereiden, opbouwen, registreren en evalueren.
Lees artikel →
Aanwezigheid bij volleybaltraining bijhouden zonder gedoe
Waarom opkomst bijhouden loont, en hoe het je hooguit een minuut per training kost.
Lees artikel →
Een training plannen in drie stappen
Datum, focus, programma — in vijf minuten staat je training klaar.
Lees artikel →
Volleybaltraining-app: sessies plannen, aanwezigheid en oefeningen
Plannen, aanwezigheid en oefeningen in één — je hele trainingsavond in je broekzak.
Lees artikel →
De focus van je training bepalen (en vastleggen)
Eén focus per training: zo kies je hem en zo stuur je er de hele sessie op.
Lees artikel →
Trainingsblokken: je sessie opbouwen als een programma
Warming-up, kern, partijvorm: zo bouw je een sessie die als een trein loopt.
Lees artikel →
Een eigen oefeningenbibliotheek opbouwen
Je beste oefeningen op één plek — doorzoekbaar en klaar voor elk programma.
Lees artikel →
Oefeningen maken met de oefeningeditor
Van idee naar draaiboek: zo leg je een oefening vast die iedereen kan geven.
Lees artikel →
Oefeningen-app voor volleybal: je eigen oefeningenbibliotheek op zak
Stop met elke week googelen: je beste oefeningen doorzoekbaar en klaar voor elk programma.
Lees artikel →
Oefeningen categoriseren: aanval, verdediging, service, blok
Goede categorieën maken je bibliotheek doorzoekbaar — en je blinde vlekken zichtbaar.
Lees artikel →
Oefeningen delen tussen trainers
Eén gezamenlijke bibliotheek voor de hele staf — met filter per trainer.
Lees artikel →
Inzet scoren na de training: waarom en hoe
Aanwezig zijn is niet genoeg: zo maak je inzet meetbaar met één score per training.
Lees artikel →
Te laat komen registreren (en bespreekbaar maken)
Tussen aanwezig en afwezig zit een derde status — en die vertelt zijn eigen verhaal.
Lees artikel →
Aanwezigheid-app voor volleybal: presentie en inzet in één tik
Presentielijstjes die kwijtraken en zichzelf niet optellen? Eén tik per speler, klaar.
Lees artikel →
Trainingsopkomst verhogen: 7 tactieken die werken
Zeven tactieken tegen halfvolle zalen — te beginnen bij meten wat er echt gebeurt.
Lees artikel →
Warming-up oefeningen voor volleybal
Geen rondjes om de zaal: een warming-up mét bal die je training al start.
Lees artikel →
Passoefeningen volleybal: van servicepass tot pass onder druk
Drie uitgewerkte pass-oefeningen met telling — van servicepass tot aanval onder druk.
Lees artikel →
Serviceoefeningen: druk opbouwen per zone
Van raak serveren naar gericht raak: drie serviceoefeningen met oplopende druk.
Lees artikel →
Blokoefeningen voor je middenaanvallers
Voetenwerk, timing, lezen: drie oefeningen voor een blok dat punten oplevert.
Lees artikel →
Trainen met een klein team: oefeningen voor 6 of minder spelers
Vijf man in de zaal? Juist dan kun je de intensiefste training van de maand draaien.
Lees artikel →
Het trainingsseizoen evalueren met opkomst- en inzetdata
De cijfers van een heel seizoen vertellen wat je onderbuik vergeet — zo lees je ze.
Lees artikel →
Zelf je aanwezigheid doorgeven voor volleybaltraining
Eén tik per training — of alles in één keer. Zo geef je zelf je aanwezigheid door.
Lees artikel →
Trainingsschema hergebruiken met sjablonen: nooit meer opnieuw
Bouw je opzet één keer, bewaar hem als sjabloon en vul er elke week een training mee.
Lees artikel →
Receptie-oefeningen volleybal: van techniek naar wedstrijdtempo
Drie receptie-oefeningen die de techniek opbouwen tot wedstrijdtempo — met telling per fase.
Lees artikel →