Ejercicios de recepción de voleibol

2 jugadores · 6 fases Calentamiento por parejas Calentamiento · Recepción 3 jugadores · 6 fases Ejercicio mariposa Recepción · Saque 2 jugadores · 7 fases Recepción en tríos Recepción 3 jugadores · 5 fases Recepción en triángulo Recepción 4 jugadores · 5 fases Recepción en lanzadera Recepción 1 jugador · 9 fases Recepción con zigzag Recepción 3 jugadores · 5 fases Balones a la carrera Recepción · Defensa 2 jugadores · 5 fases Recepción contra la pared Recepción 2 jugadores · 8 fases Recepción pendular izquierda-derecha Recepción 2 jugadores · 8 fases Recepción corta-larga Recepción 5 jugadores · 9 fases Filas de recepción con objetivo fijo Recepción 5 jugadores · 7 fases Sacadores contra receptores Recepción · Saque 3 jugadores · 7 fases Entrenador sobre cajón: recepción de flotante Recepción 5 jugadores · 8 fases Recepción puntuada Recepción 4 jugadores · 6 fases Recepción de flotante con toque de dedos Recepción 7 jugadores · 7 fases Saque-recepción por rotación Recepción · Formas de partido 7 jugadores · 6 fases Side-out por rotación Formas de partido · Recepción 8 jugadores · 10 fases Túnel de antebrazos (8) Recepción 8 jugadores · 5 fases Pepper en grupos de cuatro Recepción · Ataque 8 jugadores · 5 fases Triángulo con rotación Recepción · Juego de equipo 8 jugadores · 7 fases Saque y recepción en tríos Saque · Recepción 8 jugadores · 6 fases Recepción en cuatro esquinas Recepción · Juego de equipo 9 jugadores · 8 fases Túnel de nueve — cadena de toque de dedos Recepción · Juego de equipo 9 jugadores · 5 fases Triángulo de pepper en tres grupos Recepción · Juego de equipo 9 jugadores · 9 fases Toque de antebrazos dentro del aro Recepción 9 jugadores · 7 fases Recepción del saque en formación en W Saque · Recepción 9 jugadores · 7 fases Triángulo recepción-colocación-remate con rotación Recepción · Ataque · Juego de equipo 10 jugadores · 9 fases Túnel de recepción en movimiento Recepción · Juego de equipo 10 jugadores · 5 fases Pepper en cinco parejas Recepción 10 jugadores · 5 fases Triángulo: recepción y desplazamiento Recepción · Juego de equipo 10 jugadores · 8 fases Saque y recepción con rotación Saque · Recepción 10 jugadores · 6 fases Control de balón en cuatro esquinas Recepción · Otros 10 jugadores · 7 fases Recepción con relevo del líbero Defensa · Recepción 11 jugadores · 8 fases Túnel de toque de dedos Recepción · Juego de equipo 11 jugadores · 6 fases Triángulo recepción-colocación-remate Recepción · Ataque 11 jugadores · 9 fases Saques por zonas con recogedores Saque · Recepción 11 jugadores · 7 fases Pepper en parejas más relevo Recepción · Ataque · Defensa 11 jugadores · 7 fases Defensa contra los cañones Defensa · Recepción 11 jugadores · 8 fases Pase en ola por los aros Recepción · Calentamiento 12 jugadores · 6 fases Túnel de antebrazos (12) Recepción 12 jugadores · 5 fases Pases en triángulo Recepción · Juego de equipo 12 jugadores · 5 fases Pepper por parejas Recepción · Ataque 12 jugadores · 8 fases Bombardeo de saques y recepción Saque · Recepción 12 jugadores · 9 fases El balón por el circuito Juego de equipo · Recepción 12 jugadores · 10 fases Recepción en oleadas al entrenador Recepción · Calentamiento